Mycket engagerad
407 inlägg
Jag har svårt att hålla i långa utmaningar och kanske är några av er likadana?
Därför har jag startat veckoutmaningar med varierande prestation.
Nästa veckas utmaning är att:
- gå ned 0,5 kg
- gå genomsnittligt 8000 steg per dag.
Start imorgon måndag 14/12 och resultatet rapporterar vi in här måndag 21/12.
Häng gärna på!
Bra jobbat av er!
Början av veckan gick bra med steg och vikt sen insjuknade jag och stegen avtog... Vikten däremot rasade så jag antar kommande vecka innebär viktuppgång.
Resultat: -1,9 kg
Lägger upp en ny utmaning idag.
FrkM
http://padetrettio.blogg.se
Ingen viktändring för mig står kvar på 104,9 kg.