Mycket engagerad
407 inlägg
Jag har svårt att hålla i långa utmaningar och kanske är några av er likadana?
Därför har jag startat veckoutmaningar med varierande prestation.
Att hitta fokus med målet långt borta kan vara svårt. Nu kör vi på igen när vardagen kommer!
- gå ned 0,5 kg
- gå minst 10 000 steg/dag
- 2 pass av valfri motion
Start idag måndag 5/9 och resultatet rapporterar vi in här måndag 12/9.
Häng gärna på!
FrkM
http://padetrettio.blogg.se
opps
Jag har glömt att väga mig i veckan!
Får göra det i morgon, men är rädd jag gått upp
Min vikt är idag 98,3, plus 0,1 kg. Har ingen stegräknare nu,för jag körde den i tvättmaskinen. Men jag har promenerat jättemycket hela veckan.
Nja ner några gram :)
Startar på 81.2 kg
Nu draar jag till mamma så nu får vi se vad som händer, är rädd mitt stegmål kommer att haverera lite med bilåkandet men men