Mycket engagerad
407 inlägg
Jag har svårt att hålla i långa utmaningar och kanske är några av er likadana?
Därför har jag startat veckoutmaningar med varierande prestation.
Nästa veckas utmaning är att:
- gå ned 0,7 kg
- gå genomsnittligt 8000 steg per dag.
- köra två träningspass aminst 30 minuter.
Start imorgon måndag 11/1 och resultatet rapporterar vi in här måndag 18/1.
Häng gärna på!
Startar på 72 kg och ska den18/1 ha nått 71,3 kg.
Lycka till alla!
FkrM
http://padetrettio.blogg.se
Startar på 69,1.
Lycka till.
Startar på 105,7 kg, vill nå 105 kg tills den 18/1.
Testar :)
65,1 kg i morse!
79.1
ska klara minst 0,7 tills måndag :)
Halvvägs i veckoutmaningen! Påminner om den och undrar hur det går för er? :)
FrkM
http://padetrettio.blogg.se
God morgon! Det känns bra, känns som om jag ska klara det såvida inte helgen blir dyrköpt... Däremot så får jag inte motionen att hålla, ensam med barnen i veckan och allmänt dålig karaktär... Men hoppas på bra helg.
Tack för dina råd ang kalorier och lunch - ser på lunchutbudet med bättre ögon nu!
Hur går det för dig?
Går hyfsat. Har gått ner 0.3 hittills :)
Wohoo, har redan nått målet. Väger 78 idag