Engagerad
89 inlägg
Har en fundering på hur ni räknar kcal ut på motionen, jag använder Runtastic när jag tränar men när jag ska lägga in motionen här på MD så stämmer det inte alls, som i dag tex när jag har cyklat intensivt 15 km på tiden 21,27 och förbrukat 948 kcal enligt appen och när jag lägger in tiden här så måste jag lägga in 67 min för att komma upp i den förbrukningen och det känns inte realistiskt att behöva lägga till 40 min för att få det att stämma. Det är lika på löpningen och styrketräningen också att jag måste lägga på tid för att få det att stämma. Varför skiljer det så mycket?
Jag har haft Runtastic förut och kaloriförbrukningen stämmer inte alls, det är rena glädjesiffrorna så jag hade nog valt att skrota den appen. Runkeepers stämmer mycket bättre
Har börjat använda pulsklocka och använder polarpersonaltrainer.com istället nu. Köpte en RCX3 med GPS sensor och det var en rolig pryl =)