Veteran
1374 inlägg
Hej medkämpar 
Har du också kommit under 80 kg (eller kanske startat där) häng med här i kampen mot nästa delmål, 75 kg!
Här kan vi rapportera vår vikt 1/vecka om vi vill, samt stötta och peppa varandra!
Välkommen!
Välkommen tillbaka LUAL roligt att vi blir några fler som vill hänga på här.😊
Min vikt idag är 75,6 kg ett litet plus men det är bara att kämpa på igen.
Idag vägde jag 80,0 och tänkte därför hoppa tillbaka hit och hoppas att det går bättre än tidigare då kurvan gick åt alldeles fel håll. 2019 gick jag upp 7 kg och 2020 6 kg. I år har jag till idag gått ner 6 kg så nu har jag lyckats få bort förra årets kilon. Nu blir det dags att gå ner 2019 års kilo.
Det som jag har testat nu senast är att följa en bok som heter Grönare Keto. Det viktigaste det har gett är att mitt sötsug har minskat.
Härligt att höra, superbra jobbat ❤
Tack Zita och Monqi, jag kommer kanske ha en fot i varje grupp ett tag eftersom jag gick upp igen till strax ovanför 80. Så har det varit under resan, inte en rak linje.
Dagens vikt 79,4. Att det skall vara så svårt. Kickstarten gick så bra och jag var supertaggad. Nu har vågen stått på 79 kg länge och jag hittar inte motivationen att skärpa till mig. Jag funderar på om jag skulle köra en kickstart till, men snart kommer julen så det känns inte som jag kommer att klara det.
Lual vad kul om du kan hänga kvar här, ju fler desto bättre 😊
Tack Liltes, hamnade igen ovanför 80 men ska ta nya tag nästa vecka så jag kan följa Grönare Keto-planen igen.
Min vikt är samma som förra veckan 75.6 kg 😀
Ett plus denna veckan, vikten är 76,1 kg ☹
Jag har stagnerat totalt, 79,4 igen denna vecka.
Samma som förra veckan 76,1kg
Blev medlem idag.
78.5 kg. Hänger gärna på!