Veteran
5155 inlägg
Nu så är jag under 80 kg !! Häng på här och så kämpar vi tillsammans ner till 75
Jag bor i sydöstra... mulet, blåsigt men plusgrader, så hundarna och tog oss en långrunda i skogen för en timme sedan. Är så härligt vårigt trots avsaknad av sol idag. :)
Jag byter när jag är under 75
Ny vikt för mig blev 76,4 kg. Det går åt rätt håll, lite i taget. Nu är det 1,5 kg kvar tills jag får byta tråd. Pepp i massor till alla och försök att undvika alla helgfällor
78,2!!! Jippii!!!
Vägde 79,5 kg imorse. Går så sjuuukt långsamt nu :(
dolcezza: varför fyller du inte i matdagboken? Det underlättar enormt att se vad man stoppar i sig. Pepp!
eovine: För jag använder en annan app i telefonen =) Vet att matdagboken finns i mobilen osv men jag tycker denna är smidigare .. Men har stått still nu ett tag, är iaf under 80 strecket men ja, det går långsamt.:P
Ahaa! Då förstår jag varför det är så tomt här. ;) Du fixar det, ge inte upp! Tänk så här... det tog lång tid att äta upp sig så det får ta tid att bli av med kilona också. Ligger op nära i tiden?
Haha ja jag antar det, men man har ju alltid lite bråttom när man ska ner, men ska försöka lugna mig :) nja, ska gå ner till 72 kg innan jag kommer tillbaka, sen ska de göra en bedömning o sen blir de op inom 3mån så beror ju på hur fort jag går ner om man säger:P
Då är det ingen panik med andra ord. Ta det piano och när motivationen är på topp får du göra ett större ryck. Lycka till med viktnedgången och sedan med op!