"A year from now you will wish you had started today."~ Karen Lamb."
För er som är nya är MATDAGBOKENS UTMANING BIGGEST LOOSER en utmaning, där man rapporterar sin vikt på onsdagar senast kl 24 i tråden ”Biggest Looser vikter våren 2023," men du får förstås väga dig när du vill.
Sen finns en tråd ”Biggest Lopser våren 2023” där man kan surra med deltagarna om vad som helst. Jag vill ha det uppdelat så för att lätt hitta vikterna. Om du av någon anledning inte kan rapportera vikt en vecka, snälla meddela det på ”vikttråden så jag slipper sitta och leta.
Om du utan anledning inte rapporterar vikt 2 veckor i rad, då åker du ut.
Den som procentuellt går ner mest under hela perioden får ett plusmedlemsskap för 1 år av Matdagboken.
Du får inte vara anonym, då kan jag inte nå dig med påminnelser och annat.
Dessutom delar Matdagboken ut etapp-priser i form av 3-månaders Plusmedlemsskap var 4;e vecka,
Vi startar 11/1 2023 dvs vecka 2
Följande 4-veckorsperioder kan ge 3 månaders plusmedlemsskap:
Onsdag v2- onsd v 6
Onsd v 6- onsd v10
Onsd v 10- onsd v 14
Onsd v14-onsd v 18
Onsd v18- onsd v 22
Onsd v22- onsd v26
Jag som samlar information och lägger ut resultat heter Babs2.
Jag är med 😊
Bra
Börjar kännas lite fullt
Russet har nu valt att vara anonym och är därmed ute!
Dyker ovanstående upp har de förtur, annars släpper jag in 3 nya till. Är lite rädd att ta på mig för mycket när Excell stökar för mig.
Sandra 71 har redan lagt in vikter, så henne räknar jag med. Re
Suskarl har meddelat att hon fortsätter
Jag är gärna med om det finns plats =)
Gick inte så bra förra omgången men gör ett nytt försök. Jag är med. Ska jag lämna startvikt nu, 87,2 kg eller gör jag det den 11/1?
Bra Suskarl 11/1 är det dags för startvikt
Jag är gärna med! Men förstår inte riktigt vad jag behöver göra.
Min startvikt är 85 kg
Jag är gärna med! Men förstår inte riktigt vad jag behöver göra.
Min startvikt är 85 kg
Justnu är det fullt, men du står som 2:a reserv om de som har förtur ine dyker upp. Vi börjar 11/1
Börjar kännas lite fullt
Russet har nu valt att vara anonym och är därmed ute!
Dyker ovanstående upp har de förtur, annars släpper jag in 3 nya till. Är lite rädd att ta på mig för mycket när Excell stökar för mig.
Sandra 71 har redan lagt in vikter, så henne räknar jag med. Re
Suskarl har meddelat att hon fortsätter
Om "Russet" har fallit bort, betyder det att jag kommer in som första reserv?
Ja du är med nu. Lämna in vikt på vikttråden, på onsdag senast kl 24
Jag vill vara med, äntligen hemma efter långresan 🤗