Nytt mål 75 kg!

Jag vet inte vad "ett lesmills pass" är heller, så jag ger nog upp. :D Jag hänger verkligen inte med i gymvärlden. :) Ge mig en chans att yra på aikido-japanska så är jag med dock. ;-) Välkomna ni nya! Kul att ha er här! På lördag har jag min första vägning sedan november. Det är allt lite nervöst - och jag vill inte egentligen gå ut och äta middag fredag kväll med budoklubben. Det känns så onödigt att lägga på sig vattenvikt av att äta kolhydrater dagen innan min första invägning sedan 80 kilo! Jag har ju tyvärr inte ätit så bra hela vägen från november, jobbstress och jul kom emellan, men lite ska jag ju ha gått ned i vikt!

LesMills är väl ett koncept med olika träningspass som körs i de flesta större gym i Norden. Det är färdigutvecklade pass som är lika hos alla och som byter program med 3 månaders mellanrum. Tror jag. :) Låt inte viktnedgången hindra dig från samvaro, gör bra val på middagen och njut tycker jag! Det är endast en kväll av många, och det är också något du kommer vilja göra nu och då efter att du nått ditt mål :)

Aha, som sagt, lite utanför gymvärlden. :) Det enda jag läste på lite om var när stans gym hade Forza. Jag såg en youtubefilm med intervju och uppvisning av utvecklaren av Forza och jag lovar dig - det gjorde ONT att se vilken dålig vapenteknik hon hade. Och om HON var så dålig på sin egen vapenstil så rös jag vid tanken på vad instruktörerna som lärt av henne skulle lära ut... Jag är ingen bokken&jo-fantast, men jag hade mer skolning än hon tyvärr.

Nej, avstå från fester har jag inte gjort under den här perioden heller. Men nog känner jag att jag skulle vilja ha ett bra resultat när det är dags för första vägningen på så länge. Spökande vattenvikt klagas det ju en del över när veckans lägsta vikt inte hamnar på vägningsdagen här i tråden redan. ;-)

Och där var det min tur att vara ett levande frågetecken.... :P Jajja, point taken :P heheh

Åh, imorgon är det officiell veckovägdag för mig. Är så himla nyfiken på hur det ska gå. Har väldigt stora förhoppningar, men tänk om det inte alls blir som jag förväntat mig? Shit vad jag kommer att bli besviken då.... Ikväll vankas det Zumba och så är det städdag hemma på torsdagarna, så det rycker väl någon lite extra kalori på städningen också hoppas jag... :-) Får väl ta och helt och hållet skippa vattenbindande matintag idag... istället dricka massa kaffe och té som ju ska vara vätskedrivande... ;-) Imorgon är det fredag hörni! Härligt! :-) Jag ska bjuda på fika på jobbet, vi har ett rullande schema, men det känns mycket lättare att låta bli att äta någonting när det är jag själv som har med fikan. Känns inte lika taskigt som det känns när man tackar nej när någon bjuder...

Yey! :D Min tur att vara krånglig. Forza: http://olofstrom.friskissvettis.se/tr%C3%A4ningsformer/forza-(g%C3%A4stpass) Den ska tydligen vara "inspirerad av kendo och aikido". Eftersom jag tränar aikido sedan 2003 vågar jag kritisera. Kendo och aikido är ingen bra kombination. Visst, det är japanska vapenstilar båda, men de matchar inte varandra så bra. Forza ser ut som effektiv styrketräning, men så mycket det fanns att jobba på för att tränaren skulle bli godkänd ens på sin första vapengradering i iwama-aikido! Men det är ju skillnaden mellan budo och fysträning. Vi tränar oss på att skada och döda med ett vapen. De tränar för att bli starkare. Men jag lovar - om man böjer knäna djupare så får man bättre budo OCH träning. :D Hehehe. Tur du tar mina tetningar med gott humör!

Uffa.. Det blir så många konstiga termer så jag går upp i vätskevikt av bara farten här.. :D Skämt åsido - jag förstår nog något ditåt vad det är du menar :) Jag är väldigt dålig på att "ta på näsan". Jag brukar skratta bort det mesta. Avser man att göra mig på sämre humör så får man ta i mycket hårdare än så :D hihi

Det låter bra! :-D

Haha, måste bara dela med mig av en mening jag hörde i tv idag angående träning och tyngdlyftning: "Det här är det absolut bästa och roligaste man kan göra med kläder på!" Vilken härlig inställning, eller hur? :)