Utmärkt medlem
880 inlägg
Känns som att 70 kg är lite för långt borta ännu, och jag hittar ingen liknande aktiv tråd som siktar in sig på 75. Jag har just hittat ner till 79 men fortsätter kampen och tar sikte på 75. Ni där ute i samma sits, häng på så vi kan peppa varandra!
Ja, det ska bli kul, både med modevisningen och att få hänga med några kompisar. Gör jag inte heller så ofta, all tid går liksom till familjen och träningen... :-) Förresten, på tal om träning. Nån som har testat Les Mills Grit Strength? Är väldigt nyfiken på det, men undrar om jag orkar... enligt mitt träningscenter är det väldigt väldigt tufft. Jag har iaf lag in som mål att jag ska testa minst ett sånt pass innan sommaren, och på fredag ska jag testa TRX på lunchen (om kollegorna låter mig ta långlunch). Ska bli väldigt spännande att se om det är något för mig....
Jag har provat Grit Strength! Visst är det tufft men man överlever nog. Jag orkade visserligen inte göra allt och hade endast (?) 15 kg på stången som var det minsta vår tränare tillät. Men då jag inte orkade mer kunde jag helt enkelt vila några reps utan att det störde någon annan. Tyckte att man kunde göra de flesta övningar i egen takt ändå liksom, som burpees, vem orkar 15 st av dem efter varann? Inte jag i alla fall.. Men jag tycker absolut du ska våga dig på att prova. Jag var asdålig men kommer definitivt göra om den timmen för det var intensivt, lite galet och kul! Bör tilläggas att av de som var me på timmen fanns nog precis alla kroppsformer och storlekar och alla gjorde så mycket de bara orkade - alla nöjda på så vis :) Prova!
Ja, verkligen slutspurt Nathalia! Och på samma dag också :) Höll på att trilla av vågen i ren förvåning när jag såg siffran, vägde mig tre gånger för att jag trodde att det blivit fel. JWE75: Ja, kan bara instämma :-D
Aleakim9: Jag nöjde mig med två gånger :P men det var detabsolut första jag gjorde på morgonen för jag var sååå nyfiken :) Sparar ni energi inför fredagen då det är så tyst här? :) Jag ska på dans imorgon. Lars Kristerz kommer på finlandsbesök och om det är något som är pop här ute på den finlandssvenska vischan så är det dansbandsmusik. Ska bli kul då vi är ett gäng på 17 personer som åker :)
Oh, det låter härligt med dans, och att åka så många tillsammans. Får mig att tänka på yngre dagar då vi ofta åkte till dansställen på helgerna. Jag är uppvuxen på landet - så alla sådana här ställen låg inne i skogen någonstans och våra föräldrar fick turas om att skjutsa. De var inte helt förtjusta! Sparar energi - ja det skulle behövas ett sparat lager, jag känner mig helt energidränerad i dag. Ska ta en kopp kaffe och hoppas på en rejäl koffeineffekt!
Visst ska det bli kul :) det blir 1,5 timmar med buss, ut mot skog och skärgård, för oss också men med detta gäng kan resan bli roligast om det vill sig. Så mycket uppmärksamhet som jag fått de senaste gångerna det varit något party så hoppas jag faktiskt att få dansa lite till och med. Älskar att dansa, men sambon blåvägrar..tur att han inte blir sur fast jag dansar runt så mycket jag vill med andra :) Hoppas du hittar din energi - ibland är förrådet ohjälpligen slut. En väninna följer med till gymmet idag så jag hoppas på att tunga vikter kombinerat med lite skvaller ska få upp min energinivå igen! Jag och kaffe går så dåligt ihop så får söka mina "kickar" från andra håll.. var nära att få magsår för några år sedan och efter det har jag knappt lärt mig dricka kaffe igen. En kopp i veckan räcker :)
ny vikt idag 78,9 en 8 :a äntligen nya siffror hiihihi
Vad bra Lena - du utökar avståndet till 8an :) Själv hör jag väl hemma här idag igen. 75,1 har det pendlat till men jag hoppas på att vara tillbaka på 74 senast nästa onsdag som "räknas". :)
76,3 stod det på vågen idag! :-) Gott gott, kommer att bli svårt att nå mitt mål 75 till påsk, men jag kommer att vara tillräckligt nära för att känna mig motiverad att fortsätta jobba vidare. Just nu är jag inne i ett flow känns det som... Härligt! Men nu kommer den förrädiska helgen, med middagsgäster imorgon och tillhörande vin.... Hoppas det kan bli en och annan pw/jogging i helgen, men snön envisas ju med att fortsätta falla, så får väl se hur underlaget är. Ha en go fredag alla!
Godmorgon! Två fuskvägningar i rad under 75... Avvaktar söndagens "riktiga" vägning, men nu känns det sååå bra! Alla här verkar vara inne i en härlig nedåtgående viktkurva - det är så skönt att kunna se fram mot vår och sommar med lite lättare bagage på kroppen! En av mina motivationsgrejjer har varit att för varje kilo ner lägger jag 500 kr i en glasburk i köket - att använda till nya kläder efter sommaren. På söndag kommer det (förhoppningsvis) ligga 5000 kr i min burk!!! Ha en riktigt härlig dag allihopa!