Nyttiga snacks

Nykomling

5 inlägg

Tysken

15 januari 2010 19:23

Har ett gediget filmintresse och när man ligger i soffan och ser en skön rulle hör det ju till att ha nåt gött å tugga på. Tidigare har det inneburit godis.

Vad finns det för goda och nyttiga alternativ? Vad äter ni i sådana lägen? Helst ska det vara så kalorifattigt som möjligt såklart.

Veteran
7563 inlägg

gittan52

18 januari 2010 19:27

Som lite "motvalls-kärring" kan jag säga att jag försöker träna på att inte äta framför TV:n utan bara vid matbordet och då också träna på att registrera och känna efter vad jag äter, hur det smakar, tugga sakta etc.
Inte alltid det går, men jag har kommit en bra bit på vägen när det gäller snacks framför TV:n ;)
Veteran
5098 inlägg

Johan

19 januari 2010 16:05

Rostade bönor och rostade kikärtor..
Mycket engagerad
235 inlägg

Michaeala

20 januari 2010 14:03

Ja ostbågar och OLWs Stjärnor är ju som luft. Inte så mkt cal om man inte moffar hela påsen såklart =P
På gång
24 inlägg

Fridaooo

20 januari 2010 17:47

Jag dricker te och äter äpple eller en annan frukt! Gott!!
Nykomling
8 inlägg

EmelieL

20 januari 2010 18:45

Hemmagjord tzatsiki och doppa morot- och gurkstavar i. YUM!