Nyttigt godis och snacks

Finns ingen kalorisnål choklad. :) Mitt råd, ät den sort du blir sugen på annars lär suget förmodligen bara vara kvar. Många rekommenderar mörkchoklad, att den stillar suget bättre och att det räcker med en liten bit...Inte hos mig, är jag sugen på vanlig marabou, då är det den som gäller. Mörk choklad tycker jag inte är speciellt gott utom runt marsipan och körsbärslikör :D men som tur är, är smaken som baken, lite nyttigare är den men kalorimässigt spelar det ingen större roll om du väljer ljus eller mörk.

köp cancao (canderels version av oboy typ ) och blanda med kesella . sen in i frysen ett tag :)

Jag tycker att frusen mango är otroligt gott. Brukar finnas vid dom frusna hallonen som också är gott som snacks.

Lukka, har aldrig hört talas om cancao men ditt förslag lät spännande! menar du att det är ett alternativ om man vill ha kalorisnål choklad? vet du vad det är för kaloriinnehåll?:)

Cancao är drickchoklad pulver med sötningsmedel i istället för socker. Cancao + kvarg + frys blir typ glass :) Här finns kalorieinnehåll odyl. http://www.haugen-gruppen.se/produkter/2617/19759/20159/19535/cancao_choklad.aspx

Lightpopcorn? Majskorn är väl majskorn, finns det något annat, eller menar du färdiga? På vilket sätt skulle de vara nyttigare? Mindre/bättre fett? Om man poppar själv kan man välja vilket fett och hur mycket man vill ha. Kokosfett är bra att poppa i. Det är mycket värmestabilt (bästa att använda till stekning och fritering) och blir väldigt hett, och det är ju värmen man vill åt när man poppar popcorn. Dessutom innehåller kokos mestadels kort- och medellånga fettsyrekedjor som har en annan väg genom kroppen och inte tas upp och lagras i fettcellerna (bra va?!). När det gäller choklad så bör det vara en så mörk som möjligt, minst 70% kakao gärna över 80%, om det ska vara nyttigt. Dels för att det är mer kakao i det, ingrediensen i choklad som är nyttigt med antioxidanter m.m., dels för att den innehåller mindre socker som är den ena boven i choklad, och dels mindre fett som är den andra "boven". Kan man få tag på en sockerfri mörk choklad så är det den nyttigaste och kalorisnålaste.

Ja, det måste jag säga är lite udda EmmaLoo :-)