icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Olika träningsformer.

Nykomling
5 inlägg
27 augusti 2009 19:46

Hej! Jag undrar om ni känner till träningsfomer som man kan köra hemma. Jag hittade magdans på youtube, men man kan behöva variera sin träning. Känner ni till något?

  • På gång
    24 inlägg
    24 januari 2010 20:53

    Jättebra sidor allihoppa! Hoppas på mer också :)

  • Mycket engagerad
    251 inlägg
    25 januari 2010 11:24

    Jag har hittat två video part 1 och 2 med en som heter leslie sansone på youtube. Vet inte hur jag ska klistra in någon adress. Men du kan söka på henne på youtube så hittar du många klipp men dom jag menar heter Walking - Part 1: Start Quick & Easy. Får du fram det så hittar du part 2 också. Ca 30 minuter inkl stretching.

    Lycka till