Veteran
1530 inlägg
Här tänkte jag motivera mig själv genom att rapportera varje dag hur jag lyckats med mina utmaningar, är ni fler som vill hänga på så varsågoda 
Alla sätter egna mål efter sina egna förutsättningar och behov och så hjälps vi åt med pepp, stöd och en eventuell spark i baken vid behov 
Summering av veckan:
38 000 steg så klarade iaf av stegmålet denna veckan däremot har allt annat gått åt skogen men trots det så blev det -0,5 på vågen så hälften av förra veckans + 1 kg är borta igen, är på dag 4 på mensen och en rejäl skärpning med maten gäller veckan som kommer