Engagerad
51 inlägg
Hej var på apoteket i helgen och där sålde dom rockring casall 1,2 kg tror jag den heter. Såg skoj ut är det någon som testat? Tydligen skulla man bara hålla på i 3 min från början eftersom det tar hårt på midja o höfter (dom på apoteket provat och dom fick blåmärken från början).
dmectiger8 skjut höfterna framåt och bakåt och inte runt som man tror att det ska vara. Smurfis; svep in dig i en handduk, eller fleecetäcke så får du inga blåmärken.
Okej ska försöka har kunnat men det är ju väldigt många år sen, nu med vikt
Har sett dessa rockringar i sprotaffärerna och varit sjukt sugen på att prova.. Så ska nog investera i en sådan när jag väl börjar få lite mer pengar in på kontot.. Var ju roligt när man var liten så borde väl vara kul fortfarande? Men ni som har en får gärna uppdatera här om hur det går att träna med denna rockring. Är nyfiken på om den ger resultat..
Gå in på www.powerhopp.se o kolla bra träningstips med den. Är också sugen på den men skulle vilja testa lite innan man köper, så det inte blir en till träningsgrej som samlar damm... Håller med yatzy hör av er ni som tränar med den så vi får veta.
Kollade powerhoop.se och när man såg filmen på henne när hon använde rockringen såg det sjukt kul ut och jag blev på riktigt bra humör.. :) Roligt med tips på andra övningar man kan använda rockringen till mer än att rocka med den :P
Jag har en Rosa rockring från casall tror jag...köpt på Stadium... Roligt...Svårt i början när man inte visste hur man skulle göra men sen kom jag påt..;) Den sitter kvar om man typ gungar fram o tillbaka ;) I början fick jag blåmärken ;)
Jag har också en rockring, rosa och grå med extra vikt. Tog ett tag innan jag fick "kläm på det". I början "rockade" jag endast ett par minuter men fick trots detta ganska mycket träningsvärk. Kan kännas som en skada på revbenen eller liknande. Jag har inte kollat några andra sätt att träna med denna ring. Just nu är jag i det läget att jag inte riktigt vet hur jag skall gå vidare med träningen. Hur länge är det lämpligt att "rocka" när man fått kläm på det?