Skonsam men effektiv tränings-DVD??

Jag hittade massor av Zumba-klipp på nätet men inga där man lär sig. För mig är det nog styrketräning och dans som gäller. Det är vad jag tycker är kul. Jag körde hela arabiska magdans fettförbränningsgrejen idag, alla fyra klippen. Mot slutet var jag genomsvettig och blev tvungen att luta mig mot väggen för att orka stå upprätt :) Jag gillar när man kan vara barfota och inte behöver en massa svängrum.

Hip hop abs är rätt kul annars, var lite golvövningar iof, men dem kan man ju skippa om man vill :)

zumba klippet jag körde var för beginners, hon förklarar ju under passets gång

Therese, Hip hop abs:dvdn tänkte jag beställa från USA, men de skickar den inte utom landet. I varje fall inte där jag hittade den (beachbody) om man inte ringer dit, men jag tyckte det skulle bli för svårt att förklara adressen. Plus att jag inte vill lämna ut mitt kreditkortsnr över telefon. Jag trodde bara att det var reklamvideon de visade på youtube. Ska kolla igen. Rapchic, Har väl inte haft tålamod nog att hitta just den du menar, så jag gör ett nytt försök imorgon då :)

Jaaaa.... jag får 5.200 träffar på hip hop abs och över 14.000 träffar på Zumba. Det är ju lite svårt att veta vilka ni har tittat på och vem "hon" är. Jag tycker många av klippen är dåliga och de flesta på bara ett par tre minuter. Det skulle hjälpa om ni ville vara lite mer specifika...

Jag laddade ner hip hop abs på pirate bay, så har alla skivorna :)

jag sökte helt enkelt på zumba beginners istället för bara zumba men det var den här http://www.youtube.com/watch?v=pvbn3V-Ptoc jag testade

Tack för tips. Ett par av mina släktingar i kulturbranschen har svårt att försörja sig efter att fildelningen började... jag undviker den.

Okej, jag förstår. Hoppas du kan hitta något bra på youtube då :)

Ja, haa. Eller så frångår jag mina principer. Är det omöjligt att få tag i på annat sätt, så...:)