Veteran
5155 inlägg
Vi som har mindre än 10 kg kvar till slutmålet. Har vi behov av en egen tråd? Jag har idag 7 kg kvar. Väger 70 kg och vill sluta på 63 kg. Egentligen så är jag nöjd nu men har bestämt mig för att halvera min kroppsvikt och då är det 63 kg som gäller. Startade resan på 126 kg den 21 februari i år. Kilona rasade snabbt i början men nu är det inte med samma hastighet som dom vill lämna kroppen längre. Så det kan behövas massor med pepp nu när vågen inte är lika villig att röra på sig längre :) Välkomna !!
Idag har jag varit trött och känt mig eländig. Jag skyller på fullmånen när jag inte har annat att skylla på, eller en lurande förkylning kanske. När jag vilat på eftermiddagen så blev det i alla fall 20 km på motionscykeln så kanske, kanske vågen är snäll emot mig imorgon :)
5,7 kg kvar till målvikten !!! mindre och mindre kvar :)
Bra jobbat Thyndra! 1,3 kg på en vecka!!! Mitt vågskrälle pendlar upp och ner (vet inte om det är vikten som pendlar, eller om jag ska köpa ny våg) Har vägt in mig på 71,6 70,1 70,1 70,4 de senaste fyra dagarna... Vet inte vilket siffra jag ska lite på, men om jag tar den lägsta har jag 3,1kg kvar! Vill ligga stabilt på 67 så jag antar att jag måste ner ytterligare några hekto till att börja med för att sen i lugn och ro kunna stabilisera vikten runt 67...
Vet att man inte ska väga sig varje dag eftersom vikten kan pendla lite, emn det är så svårt att låta bli =)
Jag har startat en ny grupp. Vi som håller måttet Ni är välkomna dit !!! Jag är så rädd för det arbete som kommer att följa när vikten ska hållas. Pratade med min son idag (dietist) och han säger att jag troligen kommer att behöva ta det mycket lungt med kaloriökningen eftersom min kropp som går på svält vill kämpa för att behålla varje liten kalori som jag stoppar i mig. Hoppas att ni kommer och kämpar med mig i gruppen, för vi har ett ordentligt jobb framför oss. Speciellt dom av oss som har haft en stor viktnedgång. Jag känner att jag vill förbereda mig ordentligt.
Här hoppar jag in och sparkar upp en gammal tråd. Jag har nu bara 4,65kg kvar till målvikt. Känns helt otroligt!
Jag ligger kvar och skvalpar här runt 70-71... De sista kilona vill liksom inte rinna av =( Kör LCHF sedan drygt tre veckor tillbaka nu, mest för att testa något nytt =)
Det är nära nu... bara 2kg kvar till målvikten!
71,6 kg idag... sakta men säkert kryper det neråt...
71,05kg. Liiite närmre igen...