Nykomling
4 inlägg
Jag kör enligt LCHF, och ibland på helgen vill man kanske köpa hem mat (eller äta ute). Då funderar jag på vad man ska välja... Bor i en liten stad så vi har inte såååå mkt att välja på, men sushi, hur ser det ut? Mkt ris och det blir ju en hel del kolhydrater. Grekiskt kanske? Äta kycklinggrillspett och tztatziki och sallad? Hur gör ni andra?
Kan man nånstans se hur mkt jag har ätit för när det gäller att jag tog en cesarsallad på MC.D idag till lunch...jag åt ej kruatongerna. Tog lite av deras dressing som följde med och en bea sås från dom,kanske var 30 ml o den...o max 2 msk av deras dressing
Äter ute ofta.. Kör grekiskt, indiskt,libanesiskt oav.. De mesta går å välja bra mat ändå.. Ist för sushi ta yakuniki (stavning?)lr liknande ist..