Okej!
Nu var det väldigt länge sedan jag var inne här, så känner att det är dags ;) I morgon startar jag och min sambo en utmaning: Inget socker på en månad!! Inget tillsatt socker, socker i bakning, honung osv. Frukt i måttlig mängd är dock okej. Vi kommer att göra det här för att vi under september blivit totalt sockerberoende. Vi har haft en väldigt stressig vardag och ätit något sött varje dag. Ingen av oss känner att vi klarar en dag utan socker och det är ju inte hälsosamt.
Så nu kör vi! Vi är medvetna om att det kommer att bli tufft, att vi kommer att ha abstinens. Så därför tänkte jag att det kunde bli kul om fler hakade på utmaningen så att vi kan peppa varandra!
Vill ni vara sockerfria i en månad och dela med er av hur det går? Haka på här i tråden och dela med er så mycket ni känner! :D Om ni dock redan är nyttiga och vana att inte äta mycket sött alls så kanske det här inte är rätt tråd för er.... ;)
Heja er! Vad inspirerad jag blir :D nu har det snart gått en hel vecka och jag har inte rört socker, sötningsmedel, vitt mjöl eller alkohol. Jag är väldigt stolt men samtidigt känns det tufft att det är tre veckor kvar! Och sen tänker jag typ "och sen då?" Det känns som om jag har väldigt svårt att "unna mig ibland". Antingen äter jag sött så fort jag har lust, eller så måste jag tvinga mig att stå emot till 100%. Igår var den svåraste dagen helt klart: bortbjudna på middag då vi fick ha vatten i vinglasen och äta skagenröran men lämna rostbrödet. Senare på kvällen blev det en näve naturella nötter istället för chips & godis som alla andra åt. Plågsamt att känna lukten av chipsen och höra ljudet av ölburkar som öppnas... Undrar om det är lätt hänt att man stannar hemma från festligheter bara för att undvika frestelser?
Nej hörrni... Vet inte om de ens är nån som läser den här tråden längre men nu känns de inge bra :( värsta "jag vill oxå kunna äta vad jag vill"-ångesten. Känner mig tjock å ful å hopplös å vill bara tröstäta. Life sucks and then you die typ. Snyft
Jag har inte varit så aktiv då förkylningen har gjort mig slö.
Känns som om jag inte orkat bry mig i oktober
Har varit förkyld i 2 veckor nu och det verkar inte ge sig.
Firar att jag varit godisfri med en bok!
Ulrika Hoffer - Smarta sötaker
Så nu kan jag göra kakor och efterrätter utan att tillsätta vanligt socker.
Vet inte om det blir mindre kalorier - har inte orkat räkna på det ännu, men det känns nyttigare att söta med fikon och dadlar än strösocker.
Boken kanske gör att jag kan äta kakor utan att få socker suget?
Hoppas!!
Det bakades moccarutor på jobbet i veckan och glasyren räckte inte till alla, Så jag fick göra mer, blandade utan att kolla receptet så jag fick smaka.
Blev en duracellkanin - vilken sockerkick :(
Lika bra att jag inte äter vanligt socker i mängder