icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Sömnbehov

Veteran
5155 inlägg
12 september 2011 23:13

Jag har märkt att jag inte behöver sova lika mycket längre när jag har gått ner i vikt och motionerar ett par timmar om dagen. Hur är det med er?

  • Veteran
    5951 inlägg
    13 september 2011 12:18

    Farmor brukade hävda att ett glas ljummen mjölk hjälpte en att somna, så det var väl gulligt av forskarna att (återigen) komma med kunskap som mor- och farmödrar haft länge. :-)

  • Veteran
    3541 inlägg
    13 september 2011 12:26

    Ja :-) De sa faktiskt att forskarna hade bekräftat den gamla goda "huskuren" :-)