Utmärkt medlem
933 inlägg
Blir så avundsjuk på Er som är med i "Nu spränger vi 70-vallen":-) Givetvis gläds jag med er och vissa av er kanske har en hel del kilon kvara att gå ner trots att ni kommer under 70. 70 är för mig en DRÖMVIKT som ligger väldigt långt fram i tiden. Därför tänkte jag att vi kanske är några stycken som ligger närmare till hands att spränga 90-vallen....???? Själv ligger jag nu strax över 90 efter ca 8,5 kilos minskning sen Nyår. Några mer som vill vara med att komma under 90 och därefter sätta nya delmål att kämpa efter? Häng på!
Hahaha, en syn man inte velat missa! :-D
Hej på Er, jo jag vet att det är tuffa mål jag sätter upp. Kanske inte håller i längden som Du säger Sasssyy, men jag har inte det tålamodet som du verkar ha fått av erfarenhet. Kanske jag med stöd, sällskap o peppning här också kan få det. Jag VET att det inte håller mentalt för mig heller att gå ner för fort, eller rättare sagt, at hålla vikten. Jag ska verkligen försöka intala och tänka att jag skall klara det, men tiden är mindre vesäntlig!!!! Jag försöker hela tiden se mig själv vid olika tidpunkter och olika aktiviteter och hur smal jag skall vara då. Det är sånt som peppar mig nåt otroligt. Jag har en hel del sådana "saker" på gång nu i vår och frammåt sommaren, då¨känner jag att jag liksom inte har "tid" att inte ha gått ner tills dess. Tex. bästa kompisen som skall gifta sig.....det bröllopet kommer liksom inte tillbaka så att jag kan ha på mig nåt annat som jag hemskt gärna vill komma i. Vet att det låter tokigt men det är ett av mina "problem" i förhållande till mig själv, maten och ätandet. Men som sagt, kanske jag sakta med säkert samtidigt som jag går ner i vikt, kan få ett bättre sätt att se på allt sånt där. Hoppas, hoppas! Tack för allt tyckande och tänkande från Er andra. Pitepalt: fattar att du inte kan lova att gå ner enligt mitt förslag, hoppas du inte tog illa upp, jag ville bara försöka övertyga dig att du är bättre än vad du kanske ibland tror:-)
ireneq: Jag tog absolut inte illa upp, jag bara känner mig själv så väl att jag har extremt starka misstankar att jag inte klarar det, och då får jag bara dåligt samvete att jag inte klarar av det och då blir jag mer nonchalant och struntar i det istället... Och det du säger låter absolut inte tokigt, tänker ju så själv! Hur många tillfällen ska jag fortsätta låta mig gå förbi bara för att jag inte kan låta bli att proppa i mig? Eller strunta i att träna? Det gäller bara att hitta sina egna sätt att orka fortsätta! Ibland tittar jag på mitt körkort, det fotot är taget när jag är alldeles nygift, supersnygg, brunbränd, lycklig och jag vägde bara runt 70... Det är bara fem år gammalt och det gör mig så förbannad att jag tillåtit mig bli sån här! Och så känner jag bara hur hopplöst det är att gå ner till 70 igen och ger upp. Så för min del måste jag ta små babysteg, små små delmål hela tiden! Ibland funkar belöningar! Jag behöver verkligen nya jeans, men jag vill ju inte köpa några nu eftersom jag ska gå ner i vikt, men å andra sidan har jag tänkt så nu sedan förra sommaren (nej, jag är inte helt byxlös, men nästan...). Så när jag nått 90-vallen, då ska jag faktiskt unna mig att köpa ett par nya jeans, och förhoppningsvis hinner jag inte använda dem så mycket! :-) *Försöker visualisera hur snygg jag skulle vara i sommar i min fina, trånga polkadot-bikini*
Jag behöver också nya jeans.. men det är för att mina börjar bli för stora.. idag tog jag på mig ett av mina absoluta favoritpar.... de är favoriter just eftersom de sitter så där lagom tajt på mig... men... nääää nu sitter de hängigt *S* Det kan ju vara bra att sikta högt (eller ska man säga lågt i sammanhanget kanske??) men ändå ha i huvudet att man kanske inte når hela vägen. Min gammelmormor sa alltid "man ska sikta mot stjärnorna så når man iaf trädtopparna" och är man för pessimistisk/realistisk så stjälper man ju sig själv... "det där klarar jag aaaaaaldrig" är det värsta man kan säga, för då klarar man det inte eftersom man redan intalat sig själv det.. Jag skulle älska att vara under 80 till midsommar... men jag hade satt som mål att vara under 90 till min födelsedag och det är nog inte troligt att jag klarar det tyvärr... 94,2 i söndags.... och min födelsedag är 1.5 vecka bort :-( Men men... vi kör hårt och gör vårat bästa... och om man ger sig fanken på nåt så klarar man det förr eller senare, gäller bara att se ev bakslag som lärdomar istället för misstag. *visualiserar mig i den oerhört snygga klänningen jag såg på Haléns hemsida*
Med alla dessa kloka ord och funderingar som vi ger varandra ska vi inte kunna annat än att lyckas! Tack, tack, tack. Den här perioden när jag varit som "tjockast" har jag faktiskt unnat mig att köpa nya kläder trots att jag egentligen inte vill köpa i den storleken. Faktum är att det trots allt känts bättre att ha finare kläder även om jag för övrigt inte varit nöjd med min kropp och utseende. Nu känns det däremot som om jag kommit vidare. Nu har jag bestämt mig att det blir INGA fler kläder i denna storlek som kommer in i mitt hus! De jag har nu skall så småningom i rätt takt UT ur huset i stället. Det finns säkert någon annan i den storleken som kan uppskatta dessa kläder efterhand som jag köper mig nya, alternativt plockar fram de kläder som jag sparat sen tidigare storlekar..... Jag har ett par jättesnygga jeans och en skitfin blus som hänger färdiga på en galge i garderoben. Planerat att jag skall ha detta på mig när jag skall på Grisfest den 14 Maj. Tar fram galgen med jämna mellanrum och kollar hur snyggt det är och tänker hur fin jag skall vara när jag har på mig dem den kvällen:-) Helt klart: vi kör hårt, åtminstone mot trädtopparna!!!
Vägdag idag.-0,6 men INGEN sprängning av 90-vallen. Laddar inför denna händelse nästa vecka i stället:-) Nästa Lördag skall jag med min dotter på hotell-övernattning, bio och restaurangbesök. Lagom belöning för att spränga vallen tycker jag. Sen tar jag tag i det hela igen och fortsätter mot nästa del-mål.
Jag har satt ett hårt mål på 20 kg på 24 veckor. Nu har jag 18 veckor och 13,1 kg kvar. Det går framåt!!! Ni är så jäkla bra, korta eller långsiktiga mål, ni är bra och ni klarar det!!!
Det närmar sig ireneq, bra jobbat! Det ser bra ut inför helgen och nästa vecka med att passera 90 kilo och fortsätta neråt. Trevlig helg/ / Johan
Tusen tack för allt berömm och stöd, jag ÄR nöjd med mig själv och min insats hittills. Trevlig helg på er alla! beekan:jag håller på dig! lika tuffa mål som jag:-)
JA GRATTIS iRENEQ För även om du inte sprängde 90 i dag så är du ju DÄR exakt på iaf... det har jag några kilon kvar till.. kanske om 2-3 veckor