Utmärkt medlem
933 inlägg
Blir så avundsjuk på Er som är med i "Nu spränger vi 70-vallen":-) Givetvis gläds jag med er och vissa av er kanske har en hel del kilon kvara att gå ner trots att ni kommer under 70. 70 är för mig en DRÖMVIKT som ligger väldigt långt fram i tiden. Därför tänkte jag att vi kanske är några stycken som ligger närmare till hands att spränga 90-vallen....???? Själv ligger jag nu strax över 90 efter ca 8,5 kilos minskning sen Nyår. Några mer som vill vara med att komma under 90 och därefter sätta nya delmål att kämpa efter? Häng på!
Jättebra jobbat Incendiu! Jag närmar mig också låååååååååååååångsamt, men jag SKA vara där inom 2 veckor. Köp definitivt en våg med hekton, då kan man glädjas åt "det lilla" som ändå inte är så illa 2-300 g är mycket smör det också :)
En digitalvåg kan väl vara en ypperlig "present" för god prestation. Själv försöker jag belöna mig med något trevligt varje gång jag nått ett delmål. Just idag nådde jag mitt senaste delmål: närmare 80 än 90 men jag har varit så negativ och nedstämd den senaste tiden att jag inte "tänkt ut" nån belöning den här gången......Ett besök hos frissan hade behövts, så varför inte?????
Har beställt hem en våg som ska komma i början av nästa vecka :) Får som sagt bli en liten morot efter att ha nått detta delmål. Hejja på ni som kämpar!
Invägning idag på 91,1 så det är inte så långt kvar. Lite påsklovsledigt gör att jag får tid för motion, och då kanske jag klarar målet att spränga 90-vallen senast den 25 april. Funkar inte det få det helt enkelt bli veckan efter utan att jag ska deppa ihop, men jag skall göra mitt allra bästa! Tjoho!
Hej! Får man vara med? Hur gör ni?
Hej Snorpan. Bara rapportera vikt och kämpa på, vi peppar varandra och håller tummarna för att vi alla lyckas spränga 90-vallen. Välkommen!
Klart man får avra med. Hur vi gör???? Ja det kan man undra ibland:-) Vi försöker på lite olika sätt gå ner i vikt och med varierande tålamod och resultat. Själv räknar jag kalorier. Försöker utesluta så mycket socker som möjligt eftersom jag är sockerberoende. Jag byter ut vissa av mina mål mot Modifast, enbart av den enkla anledningen att jag är LAT. Enkelt att fixa till utan att behöva räkna och väga. För övrigt är min målsättning att kunna äta "normalt" tillsammans med familjen. Utesluta ris, potatis, pasta, ersätta med grönsaker, äta kött, fisk, kyckling, skaldjur i normala mängder. Motion har jag tyvärr inte kommit igång med till nån reda. Det finns målsättningar för mig även på detta område:-) Lycka till! Skriv gärna och fråga om du behöver hjälp o stöd.
Hej, hamnar i denna grupp igen eftersom min nya våg visar nästan 4 kilo mer än min gamla ikea skräphög. Nästan tillbaka i min startvikt här. Deprimerande men jag har ju ändå gått ner cm så jag får vara nöjd med det. Ny startvikt 92,7 kg :(
usch vad trist med nya vågen! Jag som hade tänkt köpa en ny jag med, kanske man inte vågar nu:-) eller så får jag en ny som väger mindre, he he. Ha det bra!
Hur går det kära vänner? Inte jättebra för mig, he he. Lite ökning av vikten i samband med Påsken men skam den som ger sig, nu får det bli ordning igen! Anmäld till Etapp 3 som håller på till 6 Juni, nåt kilo ner SKA det bli även den här etappen! Ha en underbar helg!