icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

stavgång? förbränner man verkligen mer?

Mycket engagerad
438 inlägg
15 augusti 2011 15:06

Hejsan Undrar förbränner man verkligen mer kacl med stavgång? MVH för mig

  • Mycket engagerad
    325 inlägg
    15 augusti 2011 17:09

    kanske man ska köpa sig såna =)

  • Mycket engagerad
    438 inlägg
    15 augusti 2011 17:14

    Köpte mina vanlig gåstavar på tradera.se ska kolla det med pump stavarna blir rikigt nyfiken

  • Nykomling
    2 inlägg
    15 augusti 2011 19:25

    Jag har vanliga och billiga. Viss förbränner man mer kalorier (om man inte stannar vid varje blomma) eftersom tempot är högre än vid ev vanlig promenad. Jag lyfte stavarna en gång och då kändes direkt vilka stora steg man tar och att man har bra tempot. Kan tänka mig att pumpstavar är ännu efektivare för armarna. Själv stavar jag bara om jag inte orkar springaeller mest på vintern...

  • Veteran
    5155 inlägg
    15 augusti 2011 21:41

    Jag älskar mina pumpstavar och har använt dom varje dag sedan jag köpte dom den sista april, innan så använde jag vanliga stavar. Den som säger att inte stavar tar mer än när man går utan använder knappast stavar själv. Stavar är bra och Bungy Pumps eller pumpstavar är Toppen!!!

  • Utmärkt medlem
    590 inlägg
    17 augusti 2011 01:17

    Jag går med min hund som stannar vid varje blomma....:) Jag tänkte mig att man förbränner mer för att man rör på armarna mer? Annars kan jag lika gärna lämna stavarna hemma. Känner mig taskig mot hunden om jag ska lämna honom hemma för att själv gå ut i skogen.

  • Utmärkt medlem
    505 inlägg
    17 augusti 2011 07:30

    Om du rastar hunden ordentligt innan du går behöver han inte stanna hela tiden sen. Mina hanar går framför mig i sele och expanderlina utan att stanna när vi går våra promenader på mellan 45 och 90 minuter. Så vi kan gå i rask takt utan problem. Men finge de bestämma skulle vi stanna hela tiden förstås.

  • Veteran
    5155 inlägg
    17 augusti 2011 08:15

    San, hunden behöver inte stanna och lukta på varje blomma.....

  • Mycket engagerad
    438 inlägg
    17 augusti 2011 09:08

    Hej Hej såg att jag hade mina stavar på 135 cm men det var tydligen fel, testade med det jag ska ha på mina 174 cm men då fick jag jätte ont i ryggen. hur gör ni? mvh

  • Veteran
    5155 inlägg
    17 augusti 2011 09:27

    Mina går till armhålan.

  • Utmärkt medlem
    505 inlägg
    17 augusti 2011 10:58

    De ska gå till armhålan och har man pumpstavar ska man ha armen i 90 grader mot marken när de är ihoppressade, så sa de på sportaffären där jg köpte mina.