Träning hemma?

Jag har börjat att träna hemma, har några olika filmer som jag kör efter. Jag brukar köra 30 minuter aerobic eller dans och sen kör jag styrka i 30 minuter med 16 övningar och 3 repetitioner på varje övning. Är det någon som vet om det räcker som träning eller om jag bör öka på tiden ytterligare? Eller lägga till någon annan träning i programmet? Jag vill gå ner i vikt samt få en fastare kropp. Jag har nyligen börjat och försöker att träna 4-5 ggr/vecka. Jag äter naturligtvis sundare också. Försöker att hålla mig till ca 1500 kalorier om dagen.