Mycket engagerad
378 inlägg
Vi som vill komma under 55kg. Jag tänkte att vi kunder peppa varandra här i denna tråd =D Har precis kommit under 60kg, 59,2kg för att vara exact. Sakta men säkert går det...men man måste ju komma i håg att det inte tog mig 6 månader att lägga på mig all vikt så den kommer inte att försvinna på 6 heller =) Jag väger mig en gång i veckan (Torsdagar) och jag mäter mig (Mage och rumpa) en gång i veckan också. TILLSAMMANS ÄR VI STARKARE!!!! Peppkramisar alla! FordGirl
Hej på er alla! Äntligen har jag hittat några som liksom jag inte har så många kilon och går ner och som är ganska små från början..:) Jag är 160 lång och väger nu ca 57. Min målvikt är 53 kg och den här gruppen verkar passa mig perfekt! Jag kommer väga mig på torsdagar och min taktik är att undvika socker och sötsaker så mkt det går samt äta regelbundet och bra. Sen är jag träningsnarkoman och mår inte bra utan mina löpardojor heller... :) Go go go!
Tack pleta!
Hej, välkommen Signe, alltid kul med fler medlemmar.
55.4 imorse. Kom igen nu dååååå kroppen.
Vägde mig nyss. 55.0. AAA så nära!! Ska dock dricka öl imorgon och på lördag = kommer förmodligen gå upp till 56 igen. Varför kan det inte finnas kalorifri öl?
hehe, det finns ju light-ölen "Bright" men det är väl inte en jätteskillnad mot vanlig öl, eller?
Välkommen Signe! Vi har i princip samma mått och mål du och jag! Jag väger dock 58,4 just nu och kämpar på.... Dock känner jag mig allt mindre hungrig om dagarna och har lättare för att göra "kloka" val när det erbjuds något gott. Har fått med mannen på nyttigare mat också, vilket underlättar livet betydligt.... Vi gifter oss i september så det finns väl en ambition från bådas sida att känna oss lite lättare... =)
Vad kul att du känner att det går framåt Hope2010! :) Det är alltid lättare att vara två, eller i alla fall att uppmuntra varandra även om man vill äta olika saker. För mig handlar allt om att bestämma sig. Jag har vägt runt 56-57 i hela mitt vuxna liv, även o jag någon period varit uppe i 59 och en period faktiskt 50... Men jag tror att min "bekvämlighetsvikt" är 56-57, det är där jag hamnar när jag äter hyfsat och tränar hyfsat - men inget mer. Det är det som gör det svårt att gå nedanför den vikten. Men jag vet sen erfarenhet att jag mår som bäst rent fysiskt när jag väger runt 53-53, så det är bara att kämpa! Ni som har lyckats gå ner mycket av det ni velat, även när det är så här svårt (eftersom vi inte har så mycket att gå ner), hur har ni gjort, har ni några tips som verkligen har fungerat för er?
Ligger också jämt runt 57 kilo, var nere på 56 när jag verkligen ansträngde mig med maten, men nu är jag uppe på 58, huuu, men jag vet varför(xjobbs-skrivning = nervositet och rastlöshet) Imorgon skall jag upp och försvara jobbet, så jag hoppas att det går bättre sedan. De sista kilona är så svåra. Stenhård disciplin är det som fungerar bäst för mig. Börjar jag slappa och "unna" mig, så blir det bara mer. Mycket frukt och grönt och nyttig mat i små mängder, då brukar vågen vara snäll. Ha en härlig dag
Så sant Mathilde. Morgonvikt: 54,6 kg. FINALLY. 4,5 more kilos to go.