Står stilla den här veckan, men nu är det sista rycket till midsommar. Har ett halv kg som jag vill gå ner till midsommar. Då har jag gått ner 8 kg sen jul och det är jag nöjd med! Pepp till er alla!!
Då får vi peppa varandra SuperK. Jag har misskött mig nu några dagar. Kom precis hem från "firmafest"/after work med massor av god mat och dricka (jag höll mig dock till alkoholfritt eftersom jag var lat och ville köra själv - jag blev taxin som hämtade och lämnade av kollegor...) och satte mig här en stund för att "varva ner lite" innan sängdags. Nu är det bara EN vecka kvar till midsommar! *hjälp vad tiden gått fort senaste veckorna*
Vi har After Work i dag :) Ska hem till en på jobbet och göra sushi och jag har lovat 3 att de får åka med mig men jag har handlat egen dricka så får jag välja vad jag vill ha och hur mycket. Tror inte det blir så länge i kväll för jag börjar jobba snart sedan börjar de göra suhin när jag slutar jobba och då ska jag fräsha till mig och köra dit (1.6 mil) så tror inte jag orkar stanna så länge :)
Suck. Jag har varit så småsugen i dag. Det började med en bra frukost innan jag skulle iväg och springa och en bra lunch när jag kom hem, men så var jag så saltsugen, vilket inte var så konstigt med tanke på hur varmt det var och hur svetten rann, så jag åt en massa salta mandlar. Sen såg jag att det fanns bröd, och när dottern ville ha mellanmål så slank det ner en till mig med och senare ikväll blev jag erbjuden glass... och visst har jag gjort av med en massa energi idag, men jag behöver ju inte fylla på allt. Vill ju gärna ha lite underskott... Men det är en ny dag imorgon. och nu är det slutspurt.
Klarade mig inte ända fram men 3.6 kg är inte så dåligt. har inte mått så bra sista veckan så det har inte blivit den träning jag tänkt och inte heller den mat min kropp skule haft Men jag fortsätter kämpa och tillslut borde jag klara mig i mål på ca 60 kg
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Står stilla den här veckan, men nu är det sista rycket till midsommar. Har ett halv kg som jag vill gå ner till midsommar. Då har jag gått ner 8 kg sen jul och det är jag nöjd med! Pepp till er alla!!
Min vikt nu är 74.7 kg :) - 3,6 kg sedan påsk kanske kanske ska jag klara det men då får jag sköta mig extremt i veckan :)
Då får vi peppa varandra SuperK. Jag har misskött mig nu några dagar. Kom precis hem från "firmafest"/after work med massor av god mat och dricka (jag höll mig dock till alkoholfritt eftersom jag var lat och ville köra själv - jag blev taxin som hämtade och lämnade av kollegor...) och satte mig här en stund för att "varva ner lite" innan sängdags. Nu är det bara EN vecka kvar till midsommar! *hjälp vad tiden gått fort senaste veckorna*
Vi har After Work i dag :) Ska hem till en på jobbet och göra sushi och jag har lovat 3 att de får åka med mig men jag har handlat egen dricka så får jag välja vad jag vill ha och hur mycket. Tror inte det blir så länge i kväll för jag börjar jobba snart sedan börjar de göra suhin när jag slutar jobba och då ska jag fräsha till mig och köra dit (1.6 mil) så tror inte jag orkar stanna så länge :)
Suck. Jag har varit så småsugen i dag. Det började med en bra frukost innan jag skulle iväg och springa och en bra lunch när jag kom hem, men så var jag så saltsugen, vilket inte var så konstigt med tanke på hur varmt det var och hur svetten rann, så jag åt en massa salta mandlar. Sen såg jag att det fanns bröd, och när dottern ville ha mellanmål så slank det ner en till mig med och senare ikväll blev jag erbjuden glass... och visst har jag gjort av med en massa energi idag, men jag behöver ju inte fylla på allt. Vill ju gärna ha lite underskott... Men det är en ny dag imorgon. och nu är det slutspurt.
Lycka till önskar jag er alla kämpar
Jag har stått still och inte haft den motivation jag har behövt för att ta det sista klivet. Lite stressigt nu innan midsommar och annat.
Så det blev faktiskt både glass och choklad idag... (men jag sprang i alla fall en mil...)
Ska du fortsätta den här tråden Mai Jag vill gärna fortsätta så att vi både kan peppa o bli peppad Har gått upp flera kilo
Klarade mig inte ända fram men 3.6 kg är inte så dåligt. har inte mått så bra sista veckan så det har inte blivit den träning jag tänkt och inte heller den mat min kropp skule haft
Men jag fortsätter kämpa och tillslut borde jag klara mig i mål på ca 60 kg