Veteran
5155 inlägg
En anledning till att man misslyckas med att gå ner i vikt tror jag kan vara fel inställning. Kanske man tror att drömmannen ska komma på sin vita häst, att äktenskapet ska bli lyckligare, att man ska bli vacker och kunna imponera på sn omgivning. Där man sedan under resans gång upptäcker att det här med vikten inte kommer att uppfylla sina önskningar eller att dom vardagliga problemen inte försvinner så är det lätt att börja tröstäta igen. Nu hoppas jag innerligt att jag har rätt inställning till min vilja att gå ner i vikt. Jag vill må bättre, slippa mitt höga blodtryck. Orka träna mina hundar, både i skogen och på agilityplan. Ta hand om hus, hem och dom dagliga sysslorna utan att kroppen ska ta emot. Det kommer att bli underbart :)
Vi har ju jättebra anledningar allihop :) Jättebra anledningar för att LYCKAS!!
jag har haft problem med vikten under hela min uppväxt pga min mamma som varit överviktig tidigt bestämde sig för att jag skämdes över henne. Hon tillät sig eftersom "jag skämdes" över hennes vikt påtala vad jag år konstant så att jag inte skulle fara illa ut. Det lustiga är att jag aldrig skämts över hennes vikt, bara hennes klädstil (inte längre) men hennes övertygelse om att övervikten var negativ för hennes barn har lett till diverse ätstörningar och min vikt har varit som en jojo sedan 13års ålder, nu är jag med här för att återta den vikt jag trivs med en gång för alla. Jag vet att jag har lätt för att gå ned mitt stora problem är att stanna i tid och hålla vikten. Men denna gången är den sista jag medvetet går nedåt! efter denna period skall jag ligga på en jämn nivå.
Min mamma var överviktig, jag gjorde som hon åt för mkt, fick lära mig som barn älska pizza och cola, fick smaka smet m.m Hon skrev in sig på VV och gick ner massor Jag har inte fixat det Vill bli av med all värk allt kanske inte försvinner men det mesta Har ont i bägge mina knän Rygg (hela) Hand- och fotleder Höfterna Har bröstsmärtor, få bättre andning, kunna klara av hemmet tufft med all smärta skärskilt ryggen, få bort putet så kläderna sitter bättre, minska ett par storlekar, bättre hy, bort med ryggvalkarna, bli mer aktiv, minskat sötsug