Nu startar jag en egen tråd och hoppas någon vill följa mig på vägen.Tänkte köra månadsvis och sätta små delmål.Själv har jag vägdag på tisdagar och kommer att göra någon slags tabell på torsdagar.
Jag tänkte mig ungefär så här,man lämnar sin startvikt och delmålsvikt och om man vill kan man ju berätta lite om sig själv.
Detta är jag!
Min startvikt är 84,5 och sätter mitt första delmål 81,5
Jag tycker vi börjar redan nu och så kör vi fram tills den 25 novenber det blir fyra veckor.Hoppas någon vill kämpa tillsammans med mig.
Jag är 42 år och är gift och har ett barn och hund.Jobbar som färskvaruchef på hemköp.Jag är utbildad friskistränare på basnivå och tycker det är superkul.Gillar att laga mat och motionera.
Häng på vet jag.
Hej!
Jag är gärna med!! :-)
Jag väger idag 83,7 och mitt första delmål är 79,9.
Superbra initiativ!
jag är gärna med också. Nu 84,7 och mitt delmål är 82 :)
Jag hänger på.
Vikt 84 deimål 81
Godmorgon!
Här kommer våran tabell,behöver din startvikt och första delmål Evalotta
Namn...............Vikt V 44.....Vikt V 45.....Vikt V 46.....Vikt V 47.....Vikt V 48.....Delmål
Louise71 84,5 81,5
Utter 83,7 79,9
Paralimn 84,7 82
Evalotta 84 81
Vad kul att ni vill kämpa med mig.Ikväll ska jag på fest go mat dryck m.m ja ni vet.Ha en bra helg och kämpa på.
Ny vecka nya tag nu får det lov att bli skärpning om man ska nå sitt mål nu lägger jag in en extra växel nu kör vi tjejer.
Är det okej att hoppa på denna utmaning även att jag missat förra veckan?
Absolut du är så välkommen lämna startvikt och delmål