148 kilo i dag, känns underbart, det går i rätt riktnig mot 80 kg som är min målvikt,
Nu ska det kämpas, min gamla skeppshult cyckel ska ut ur magasinet och dammas av. kanske hinner med en cykeltur i kväll.
Mitt mål för nästa söndag är 145 k...
Underbart nu är IKEA avklarad med hela 8641 steg, känns fantastiskt.
I morgon ska jag väga mig på fastande mage & hoppas vågen stannar på 149 kg. Sedan väntar det att städa ur ankhuset inför vintern, och spånas & halmas, Även tömma ankedammen...
Nu är det natt & jag ska snart stänga mina blå.
Men i morgon ska jag köra min dotter Elinor till hennes jobb, hon jobbar på helgen och städar kaninburar på en ekologisk lantgård, samma lantgård där jag säljer mina ankägg, ja dom som inte åker...