icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ja vad skriver jag är då?? Ny och nyfiken, jag hoppas att på detta ska hjälpa mig att få nå målet med att se vågens siffror trilla ner och inte upp som den så stadigt gör.. Jag behöver bara lukta på maten så har mätaren tickat upp..
På senaste 7 åren har jag gått upp 18 kilo.. Jag slutade att röka och hittade istället livets goda CHOKLAD, och som inte det vare nog några år senare så kom energi drycken in i mitt liv.. Det var värre än ciggen vill jag lova.. Jag är en socker människa som vill få bort de beroendet och tänker försöka här..
Det jag är mest bäst på är att lura mig själv och alla andra att jag äter inte något, dricker något just (de senaste året) har det varit Coca-Cola som är den största boven..
men om jag skriver här och skriver in mina resultat så måste de ju gå?? eller??
Jag får leva på hoppet för idag är magen i vägen till max att böja sig ner och ta på sig skorna är inte lika lätt som tidigare..
Detta var inte lätt att skriva ner detta om mig själv men det känns faktiskt ganska så skönt..
28 januari 2013 10:58

solen är här..

man skulle kunna tro att våren har kommit.. det blev en härlig promenad på morgonen.. idag blir det sallad till middag ska ju jobba kvällen och det som är lite jobbit är att maten på jobbet har de lagt i extra tillskott för att de äldre ska få...

Läs mer Kommentera
26 januari 2013 10:56
3

Ledig helg..

Sov morgon vaknade men huvudvärk.. var så nära att ta varm choklad till frukost som jag gjorde till barnen, men jag skärpte till mig och tog te istället och nu efteråt så känns det otroligt skönt.. vi har idag -17 grader ute så det blir inte...

Läs mer Kommentera
21 januari 2013 17:22
1

tröttare än tröttast idag..

en dag som denna borde man inte få kliva upp ur sängen värken är som jag vet inte vad.. suget efter att äta har oxå varit stor idag så jag lyxade till det med smörgås till lunchen idag och potatismos till middagen.. men de som känns bra är att j...

Läs mer Kommentera
20 januari 2013 13:23

underbart solen är här..

fick ta mig i nackskinnet själv för att ta mig ur sängen idag.. tog en lite längre promenad med Ludde skönt var det men samtidigt mycket jobbit efter som jag känner mig så orkeslös.. kan de vara för att jag inte har ätit potatis, pasta och ris p...

Läs mer Kommentera
18 januari 2013 13:10

kalorier

åt frukost på ikea idag.. det blev på tok för mycket i kalori räkneskapet.. fast å andra sidan så har jag ju höftat på gramen efter som jag inte hade någon våg där.. :) men jag tror bestämt att de blir att köpa med sig en sallad till jobbet i...

Läs mer Kommentera
17 januari 2013 19:12

syndade

i natt då jag jobbade så syndade jag.. jag åt brago kex bara för att jag var sugen.. inte glad på mig själv då jag ser hur mycket kalorier de är i dem.. men nu tar jag nya tag med att bara vara en stund ;) vi hade tänkt åka skidor idag med de ble...

Läs mer Kommentera
16 januari 2013 19:46

en bra dag..

natten gick så bra fasta jag var sugen på allt gott man kan tänka sig.. men jag stod i mot är riktigt stolt över mig själv.. för jag bruka falla för frestelsen.. nu på eftermiddagen har jag, gubben och hunden varit ett varv runt elljusspåret 2,...

Läs mer Kommentera
15 januari 2013 13:17

kylan ligger kvar..

hade en underbar sovmorgon länge sedan jag sov till 11 men de var behövligt för nu har jag varit ledig i 4 dagar och ska nu ladda för 2 st nätter med jobb.. det har ju inte blivit så mycket motionera dessa dagar efter som kylan ute inte är så rol...

Läs mer Kommentera