30pluss blogg

1958

Ja vad skriver jag är då?? Ny och nyfiken, jag hoppas att på detta ska hjälpa mig att få nå målet med att se vågens siffror trilla ner och inte upp som den så stadigt gör.. Jag behöver bara lukta på maten så har mätaren tickat upp..
På senaste 7 åren har jag gått upp 18 kilo.. Jag slutade att röka och hittade istället livets goda CHOKLAD, och som inte det vare nog några år senare så kom energi drycken in i mitt liv.. Det var värre än ciggen vill jag lova.. Jag är en socker människa som vill få bort de beroendet och tänker försöka här..
Det jag är mest bäst på är att lura mig själv och alla andra att jag äter inte något, dricker något just (de senaste året) har det varit Coca-Cola som är den största boven..
men om jag skriver här och skriver in mina resultat så måste de ju gå?? eller??
Jag får leva på hoppet för idag är magen i vägen till max att böja sig ner och ta på sig skorna är inte lika lätt som tidigare..
Detta var inte lätt att skriva ner detta om mig själv men det känns faktiskt ganska så skönt..

18 januari 2013 13:10

kalorier

åt frukost på ikea idag.. det blev på tok för mycket i kalori räkneskapet.. fast å andra sidan så har jag ju höftat på gramen efter som jag inte hade någon våg där.. :) men jag tror bestämt att de blir att köpa med sig en sallad till jobbet ikväll.. men livet går vidare och det känns så skönt.. kyla håller i sig hade -24 grader idag då vi vaknade så de bli inte mycket till motion ute idag heller.. jag älskar vintern men inte kylan.. ha nu en underbar helg alla som finns här på matboken..

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.