icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Denna blogg handlar om mig och mitt märkliga liv där jag gärna är ensam även om min lillafamilj finns med mig överallt, men på helger hänger vi gärna med vänner och har lite för stort matintag då :/ Träning är stor passion för mig så mycket inlägg om just att jag har tränat kommer ni få läsa ;) Jag tror inte på viktnedgång utan motion så styrketräning hjälper mig att forma kroppen som jag vill ha den..
8 november 2011 10:44
5

Detta vill jag uppnå

Jag vill tävla i bodyfitness och vinna helt klart, men som medelsvensson säger man ju inte det rakt ut för då frå man massa blickar på sig och det tycker jag inte riktigt om. I skolan var jag rätt poppis nu när jag tänker efter, men inte i innegänget, men vem vill vara det?? Grupptryck om att röka, pöka och annat skit som inte intresserade mig alls. Vet att jag var udda då men jag stod för min mening och det klararde inte alla av, så vänner kom och gick som de behagade, nu tycker jag det är synd. Har en vän kvar sen skoltiden och det är från gymnasiet, visst träffar man på gamla klasskamrater här och där och på FB. Men har inget gemensamt längre. Jag har alltid älskat att röra på mig men främst förr var kickboxning och boxning favorit men innan dess var det hästar, men jag hade ingen eller rättar sagt 0 talang inom det alls. Jag kan nämnligen inte galoppera.. udda?? japp jag får panik och vill bara av. Töljt var min grej. Då var det inte så stort som nu. Nu i vuxen ålder, eller är jag det? 33 år är man vuxen då? Känner mig som 25 ser ut som 25-27 så jag klagar inte. Så är styrketräning stor del av min vardag och jag älskar att känna musklerna kämpa för att klara de sista repsen, det är det styrketränig går ut på. Stå inte och inbilla dig att du blir världens muskelberg om du råkar lyfta lite för tungt, för känner man de flesta här ligger de ändå på kalori underskott då behöver man göra vad man kan för att bli av med fettet och inte musklerna när man bantar. Visst är sanningen hård men det är livet med. Många av er har säkert ett och annat att säga mig nu så jag ger er en chans, vad tycker du ska man ta i på gymmet så man har muskler kvar och fettet bort annars stannar fettet och musklerna försvinner och du förblir slapp. Min dröm böjade när jag praktiserade på ett gym i Limnhamn där muskelbergen var många och anabolan flödade... Jag såg många intressanta personer så som vår egen Pamela Anderson, Sigrid Åhs som lätt efter ett pass kunde äta någon choklad för att hon ändå skulle bli tajt, men redan då visste jag att så gör man inte alls man ska inte unna sig för att man har kalorier över den dagen. Låt bli istället. Jag upptäckte även en donna som hette Linda Ekwall, en klättrande fitness tjej då. Tyvärr omkom hon och hennes kille Kim Justin i en bilolycka strax efter jag fått upp ögoen för fitness. Fitness då var massa akrobatik och annat inte som idag där man kan stå på scenen och vara vacker. Det var mer krävande då. Måste kolla upp om det finns kvar här i Sverige. Just nu denna veckan ska jag ligga på 2500 kalorier och se vad kroppen tycker, är jag mer hungrig ska jag äta mer!!! Så just nu är det mycket lyx för utom att jag måste få till min fördelning med. 50-25-25 är fördelningen just nu, 50 kolhydrater, 25 protein och fett. Det är inte världens lättaste uppgift att försöka räkna in allt det där. Men det lättar tills nästa vecka då jag ska börja [FET]deffa[/FET]. Då får jag ett schema som jag ska följa till punkt och prickar. Hur fördelningen blir ska vi testa fram och vad det blir för kalori intag får jag med se. Nu på fredag ska jag vägas och mätas, ställna som ska mätas är över naveln, tjockaste delen på låren och spänd biceps. Funderar på om jag ska unna mig en sammansättningsmätning med? Bara för skoj skull. Jo jag glömde ju helt vem jag mer har vid min sida!!!! Det är ju den viktigaste personen i mitt liv när det kommer till tävlingen!!! [PUNKT]Min coach! Han ser till att jag äter det jag ska, tränar hårdare, ger mer och ser till att allt flyter på. Han har varit lite i skymundan för jag kan på egen hand så han har bara varit ett stöd och nu kommer han vara där varje fredag för att se till att saker går som de ska, min träning och mat. Han ska även se till att jag har allt inför tävligen, bikini, skor smink och osv. Han är inte mycket för kosttillskott utan mer mat är viktigare för det är där energin finns. Låg kolhydratkost är inte hans grej. Man ska äta så man orkar säger han alltid till mig. Om ni vill se foton på mig förr o nu så får ni kika in på min blogg!!!! [LANK]http://bodyfight.bloggplatsen.se/[/LANK]

Kommentarer

  • 8 november 2011 11:06
    Annted
    Hittade inga bilder i bloggen på bildsidan...:(
  • 8 november 2011 11:17
    Troxii
    Sweet, u go girl!! Hejar på dig!! :D
  • 8 november 2011 11:18
    Ellix
    Kör på!!!
  • 8 november 2011 11:19
    Troxii
    Hittar dock inga före o efter, vore kul att se :))
  • 9 november 2011 22:22
    3se
    Tack, jag kommer att kämpa in i det sista!!!

Logga in för att skriva en kommentar.