Stress är negativt

Julen har alltid varit stressande för mig. Oavsett om jag var barn eller vuxen, har utvecklat någon form av magkatarr just kring jul och nyår. Vi har alltid farit och flängt för att hinna med att fira hela släkten och det är fruktansvärt stressande! Men i år kommer vi vara hemma hos mina föräldrar och de andra dagarna bara slappna av!! Vilket gör att jag fattar ett beslut idag om mitt dietande! Jag lägger ner allt fram till annandag jul! Och gissa om det känns lugnande i kropp och knopp! Jag har en form av endorfiner som gör att jag är glad att jag kan ta detta beslutet. Detta betyder inte att jag kommer rusa till godis och annat onyttigt, jag älskar mat om det är jag som lagat så kan jag lätt föräta mig :/ men det ska jag inte! Jag ska äta med ögonen först sen mätta magen. Kommer förmodligen dra mig tillbaka fram till diet start som kommer vara fram till maj! Kommer även starta en forumsgrupp snart för dem som vill ha tid på sig att planera i god tid. Nu ska jag äta min otroligt goda sallad från Go Go Gren här i Malmö!

Kommentarer

27 november 2012 20:40

AnnikaE

Låter som ett bra beslut. Stress har man nog av ändå. Man ska kunna njuta av livet med. Kram!
29 november 2012 19:45

3se

Tack! japp har nu kommit underfull med att inte stressa och ta tag idet senare när jag är mer redo.. när kroppen är redo.
27 november 2012 16:51

linni

Stress är sååå negativt! Pepp!,

Logga in för att skriva en kommentar.