icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från January 2010

22 januari 2010 10:07
2

värdet av motion

Var ute och åkte skidor i går. Det var första gången på måååånga år. Men vad skönt det är. Vad jag upptäckte när jag kom tillbaka hem var att jag har ingen hunger eller sug efter att äta. Idag bestämde jag mig för att ta en omgång på...

Läs mer Kommentera
12 januari 2010 10:15
1

att föra in måltider

Jag är positivt överraskad av att det är så effektivt att föra in vad jag äter Det gör att jag tänker på vad jag egentligen stoppar i mig under en dag. Sedan kan jag ju också se att jag uppenbarligen äter för lite proteiner... Bättring :))

Läs mer Kommentera
11 januari 2010 12:18
1

bilbesiktning

Känns skönt att ha gjort årets besiktning av bilen. Även om jag inte trodde att det skulle vara något större fel så känns det ändå skönt att bilen gått igenom felfritt. Solen skiner och jag känner att jag har en massa energi igen :)

Läs mer Kommentera
10 januari 2010 14:11
1

tillbaka till rutinerna

I morgon börjar barnen skolan igen och alla helger är över. Ska bara fira yngste sonens födelsedag. Nu finns inga ursäkter längre, bara att ta tag i mina mål i livet. Har idag klippt och badat hunden och som varje gång så önskade jag att...

Läs mer Kommentera
9 januari 2010 11:46
1

bakar bröd

och hoppas att jag kan motstå frestelsen att äta av det nybakade fortsättning följer... nybakt bröd är godast så det blev allt en fralla medan den var ljummen Resten ska ner i frysen tack för tipset kan inte denna sida ännu och upptäcker...

Läs mer Kommentera
8 januari 2010 16:34
2

varmt och skönt

Kom hem och fick se killen som gör service på våra värmepumpar hos grannen. Bad honom titta på min också när han var här. Nu har jag äntligen varmare än 15 grader inne och det är bara såååå skönt. Nu kan jag se på TV utan yllefilt om mig...

Läs mer Kommentera
7 januari 2010 15:09

nytt år

Nytt år och mot nya mål Jag har idag plockat bort alla julsaker och satt upp mina vanliga gardiner i köket. Foten är fortfarande inte helt bra efter operationen men jag var ute och gick en liten sväng med hunden trots kylan.

Läs mer Kommentera