icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Elin. 21 år. Student.
I den här lilla bloggen vill jag skriva om hur jag tänker angående mat och träning, hur det går för mig och mina motgångar och medgångar i vardagen. Detta både för att själv kunna reflektera över det, se mönster, och lära mig av mig själv, men även för att andra ska kunna sätta press på mig (genom att ifrågasätta och komma med förslag).
Kämpa på alla!
25 april 2012 19:21
1

Dag 10 - sötsugen.

Hej! Igår var det en bra dag då jag hann med både 4km på bandet och hård gymtid därefter i 40 minuter. Var otroligt slapp och trött under hela dagen dock, och tröttheten har suttit i tills idag. Jag var uppe 06.45 för att befinna mig på gymmet vid halv åtta. Där blev det 4 km på bandet och 30 min styrka. Därefter var det grupparbete som gällde och sedan hann jag med lite plugg och lunch innan dagens föreläsning började. Helt otroligt att jag slösade bort tre timmar på världens tråkigaste och usla föreläsning. Därav är jag oerhört trött nu, sötsugen som sjutton också och inte motiverad alls till att plugga. Sitter vid datorn och stirrar på dagens kaloriintag och blir lite ledsen över att jag inte får äta mer. Jag hade gjort vad som helst för att gå tillbaka två år i tiden när jag vägde det jag vill väga idag och ruskat om mig själv så att jag hade mått bättre angående min vikt då. "Du anar inte hur lycklig du borde vara!" Mja, tillbaka i tiden kommer jag aldrig. Jag lever nu. Och i nutid har jag åtminstone lärt mig av detta, vad oregelbundna mattider, skräpmat, ostbågar och godis kan göra med min kropp. Hur kaksmet varje vardag, hamburgare fyra gånger i veckan och hämtpizza varje lördag förstör mitt välmående, både utsida och insida. Oh, vad hade jag inte gjort för lite ostbågar och en röd påse polly? Gott.. Men nej, jag ska inte vandra ned till affären. För då kommer jag aldrig att gå ned kilona jag lagt på mig och vara nöjd med mig själv igen. Livet är för långt för att orka vara ledsen över sin kropp hela tiden. Nu ska jag göra nåt åt det och sen bara njuta av att jag mår bra. Ostbågar och polly får jag äta en gång i veckan när jag nått mitt mål. Yes. Lite förvirrat inlägg, men jag kände att jag behövde skriva av mig. Såhär tänker jag när jag är sötsugen. Oh, polly... (sen forsätter jag att drömma om godis ändå, men jag äter det inte) Imorgon är det min tränings- och föreläsningsfria dag. Då ska jag sova länge, tvätta, handla och studera. Och njuta. Fläskfilé och potatis är ju så gott. Njut ni med av er vardag! /E

Kommentarer

  • 25 april 2012 21:27
    läckra
    Pepp till dig

Logga in för att skriva en kommentar.