icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Elin. 21 år. Student.
I den här lilla bloggen vill jag skriva om hur jag tänker angående mat och träning, hur det går för mig och mina motgångar och medgångar i vardagen. Detta både för att själv kunna reflektera över det, se mönster, och lära mig av mig själv, men även för att andra ska kunna sätta press på mig (genom att ifrågasätta och komma med förslag).
Kämpa på alla!
27 april 2012 17:04

Dag 12.

Hej! Idag är ingen bra dag för träning och matintag. Men ändå inte så dålig som den hade kunnat bli om jag verkligen bara släppte taget. På springbandet idag fick jag galet ont i halsen, hostade som sjutton, men fortsatte att springa. "Det är bara i ditt huvud, spring nu tills du når 6km. Det sitter bara i ditt huvud", tänkte jag som alltid. Med 25 minuter in i det hela så var det rätt kört, jag var tvungen att för en gångs skull lyssna på kroppen som bad mig att sluta. Detta resulterade i att jag nästan tappade rösten (någon som vet varför?), vilket kom olägligt då jag skulle gå på seminarium idag och prata... Jävla skit. Nu har det dock blivit bättre. Jag känner mig oerhört trött idag, vill mest bara sova. Allt känns tungt och det tar ut sig på matvanorna. Ska baka pizza ikväll, i brist på fantasi och ork för annat. Kommer att äta mer än jag borde. Njöt av tre godisbitar nyss, köpte hem lite till pojkvännen. Och ja, jag ska stanna vid tre. Så är det. Kvällens utmaning. En ledig helg väntar (bortsett från allt plugg som måste hinnas med) och jag ska träna en dag om jag känner för det. Vill inte tappa lusten för det just nu, så ser det inte som ett tvång. Träning ska vara roligt! Hoppas dagen varit bättre för er alla där ute! /E

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.