2a vägningen idag
Alltså det är ju väldigt roligt när det går neråt och känns bra i hela kroppen. (minskad vikt och lite lite minskad värk)
Är stolt att jag håller mina måltider enligt Jessicas 4 veckors Maten är såååå god. Har kört 2 veckor och inte haft svårt att säga nej till frestelser (så än så länge är motivationen HÖG). Sedan är det ju så att ju längre jag kör ju lättare är det att hålla sig - har inget som är förbjudet, men jag måste ha samlat ihop kalorier (via motion) för att få äta ngt litet extra
Känns som en bra deal för mig rent mentalt
Nu startar jag vecka 3 och ser fram emot ytterligare en vecka innan jag får se resultat på vågen, känner skillnad på kläderna (redan - tjoho)
Pepp till alla Er som kämpar därute
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.