Dag 1 och ny här
Så har jag kommit till den där punkten när det får vara nog! Det här är dag ett mot ett lättare liv. Jag har tröttnat på att bära runt på allt detta fettet! Därför har jag idag på morgonen både vägt och mätt mig, och detta är mitt utgångsläge.
Vikt 96,7kg
Arm 38,0 cm
Under brösten 91 cm
Midjan 95,0 cm
Magen på tjockaste stället 112,0 cm
Rumpan 113,0 cm
Låret 72,3 cm
Det är hemska siffror men nu ska dem bara bli mindre. Slutmålet är 70 kg, men det viktigaste för mig är ändå spegeln. Vill vara nöjd med min kropp, kunna bära dem kläderna jag vill och att dem ska sitta snyggt. Det är för mig viktigare än just siffrorna på vågen. Men man behöver ju ha ett lite mer mätbart mål än spegeln bara.
Tisdagar får bli min mät- och vägdag tillsvidare. Mitt tillvägagångssätt för att nå mina mål är att enbart räkna kalorierna. Känns lagom att börja där, så får vi se vad som händer när jag kommit igång sen.
Gillar
Kommentarer
-
Välkommen
-
Hejja hejja! Jag är också ny här och kör igång en Kickstart idag! Hejja oss!! 💪ðŸ¼
-
Välkommen
-
Välkommen hit och lycka till !
-
Välkommen...
-
Välkommen till en toppensajt 💐👍
Logga in för att skriva en kommentar.