LCHF kickstart dag 15
Hej på er! Det va några dagar sedan jag skrev men jag har följt recepten och promenerat de 3 gånger denna vecka som jag skrev senast. 1,3 kg har jag gått ner😕 på 15 dagar, det är inte mycket alls!? Jag undrar om jag gör nå fel? Och jag undrar åxo om man inte ska äta nå mellanmål? Positivt är att jag är mycket piggare och det är inte alls jobbigt att ta sig för saker👍 ! Nu ska jag börja jobba nästa vecka,då blir det ju atomatisk att jag rör mig mer få se om det blir någon förändring i viktnedgång. Trevlig Söndag?
Kommentarer
-
Tack lissalo, jag nöter på👍👍
Logga in för att skriva en kommentar.