Aldrig trodde jag väll att jag skulle komma till den punkten då jag inte är hungrig eller sugen på något. Veckan som gått har jag ätit alldeles för lite. Jag går upp och går till skolan, sen åker jag till jobbet och då är klockan ca 10:30. D...
Helt otroligt! Jag har vägt mig och mätt mig...ja visst, men när man lägger ihop resultaten så syns det på ett annat sätt. Vikt -8,5 kg Mage -8cm Midja -6 cm Detta på 31 dagar. Fasen, i denna takten så kommer jag nå mitt mål till som...
Helgen är en sån där inbiten matätar helg. Helgen för de flesta svenskar är fredagsmys o sen är det laga något gott/äta ute/hämtmat på lördagen o så är det lördagsgodis på det med. Det bygger på att äta gott och dricka gott. man blir bort...
Vart tog kvällen vägen? Måste ha hamnat i trans. Skulle bara baka lite LCHF bröd tänkte jag. Helt plötsligt har jag bakat frallor, limpor och plättar och klockan är 22....Jaja...bra att fylla på sitt lager iaf. Allt som ligger i frysen underlätta...
Jag som tjatat om att få gå på promenad igår. Då kom gubben hem i lagom tid. Så hittar jag inte min MP3 spelare, Spotify kontot är rensat och inte ens fungerar det att lysna på radio i telefonen. OK vanligtvis inte någon stor deal, men jag var s...
Jag vaknar tidigt som vanligt. Det slår aldrig fel. Vardagar måste jag upp 6 på morgonen o helgerna är det som en inbyggd klocka att man ska vakna ock gå upp klockan 7. Gubben brukar släpa sig upp vid 9-10 tiden, så nu har jag lite tid själv. Har g...
Nu har jag kört lchf i 28 dagar och har gått ner 7 kilo. Från 106 till 99. Skönt att ligga på tvåsiffrigt igen. MEN nu ska jag försöka att inte väga eller mäta mig på en månad och bara köra! Vårruset skall snart bokas och midnattsloppet är r...