icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Afkrut: mitt gamla skytte namn. Är en gubbe på 66 slitit på kroppen, är utsliten, blivit förgiftad mm. 2/12 2013 Köpte vi huset vid Bo Hage, se bilden vatten utsikten från matbordet på altanen, Det köpet räddad nog mitt liv hade börjat vissna i Stockholm efter 14 år där. Har bott 44 år på gård. i Jönåker, var vapenhandlare, tävlings skytt har SM medalj. Har använt MD för ut gåt ner 30 kg fungerade då med, Resan började 20/3 vägde 147 kg, börjad bokföra här på sidan 18/4 vägde 137 kg då. Den 26/8 2016 gåt ner 29,9 kg aktuell vikt 117,1 kg Mål vikt då 100 kg den är nu 20180209 88 kg. Har röjt både buskar, sly, och kört 32 släpkärror till tippen med soppor. Har en HR 432S med vanlig motor, en el snurra och ekolod. Fiskekompisar börjar tryta så letar nya fiskeintresserad så någon i närheten hör av er, Det vanligast är gös, gädda och abborre lite kräftor.
23 juli 2016 17:39
4

En bra varm dag.

Invägning i dag 122,8 kg nytt lägsta denna gång, gåt ner 24.2 kg det känns i kroppen , mår mycket bättre nu, klarat första stor del målet, kar mindre en hälften kvar till målet 22.8 kg, tycker under 20 skulle låta bra. Var på vedbacken tidigt i dag klöv och kapade för stor bita förlånga, fick först klyva dem sen elsåg, tungt körsbär 40 cm i diameter någon 50 cm. Var så genom blöt av svett såg ut som jag duschat med T-röjan på. Vilade lite ner till badet 24 grader skönt, kylde av mig och hem ock torka kycklingen. Är in så märkligt som det låter har 4 kg kyckling delar i salt lag, den måst tas upp och torkas av sen luft torka en stund, så de är torra till rökning så smaken fastnar. Har 3 hyllor med kyckling delar på rökning nu, halvfult skåp luktar under bart nu. Gran frun som är änka kommer över. Önskar er alla en riktigtrevlig lördags kväll, är lite kyckling frossa här men har en del kalorier sparade.

En trevlig fortsatt lördag smiley

 

Bild på kyckling kommer

Gillar

Kommentarer

  • 23 juli 2016 17:48
    utter

    Heja! 

  • 23 juli 2016 18:37
    gasten
    Grattis till viktnedgången jättebra jobbat! Ha en fortsatt fin lördag!
  • 23 juli 2016 20:42
    Bella50

    Åh, vad härligt med en ny lägstavikt...och nyrökt kyckling. 😋

  • 23 juli 2016 22:14
    52Stinas

    Grattis till viktsiffran och mm ser gott ut!

Logga in för att skriva en kommentar.