Dag 4 med äggfasta och jag failade så jäkla hårt.
Det blev inga ägg idag, alls. Tanken på att äta fler ägg med enbart fett gav mig kväljningar. Så..jag bestämde mig för att inte äta något alls. Ända tills den punkten då monsterhungern kom och...
Jag känner att jag måste spy galla över min kropp idag. Ni som inte vill läsa detta, läs inte för jag är inte snäll i tankarna eller ord idag.
Jag väger över 90 kg och har gått ner 30 kg. Och jag har 30 sketna jävla kilon kvar! När fan får jag bli...
...stod det på vågen idag, har alltså gått upp 4 kg på tre veckor.. Japp, jaha ja.. Ångest, ångest, ångest.
I ett helt år nu har jag hoppat mellan olika dieter och velat fram och tillbaka. Avskyr att räkna kalorier och väga mat då jag vet att det g...
Jag känner mig så uppblåst, som om jag ätit en stor pizza och jag gillar inte känslan jag får. Att vara mätt är obehagligt. Att vara hungrig är obehagligt. LCHF börjar jag tänka tillbaka på igen..för typ femtioelfte gången. Men LCHF är fe...
Jag har aldrig tyckt om mig själv, varken personlighet, kropp eller utseende. Känner mig så ytlig för ytan är just bara ett skal. Varför ska det vara så svårt att gilla det jag ser i spegeln?
Jag är ett äpple, såklart. Allt mitt fett sitter på överk...
Precis allt som kan kännas motigt är motigt. Jag orkar inte med nånting längre. Orkar inte ens skriva och då är hela hjärnan fylld med tankar. Men vad tjänar det till? Det kommer fortfarande vara lika dåligt, inget mirakel kommer inträffa. Och vi...
Jag vet inte hur jag lyckas men lyckas, det gör jag. Jag skulle packa upp matvarorna jag hade fått leverade av Mathem och när jag skulle böja mig upp så fick jag en hård smäll i huvudet. En rejält hård smäll. Jag hade alltså glömt att stänga k...
Jag blev medlem här för 4 år sen och vägde då 105 kg, eller vad det nu var. Alldeles för hög vikt. Jag vägde 70 kg bara ett år tidigare. Över 30 kg på ett drygt år - oerhört skrämmande. Tanken var ju då att jag skulle börja mitt hälsosamma...