min strikta jul diet

10:00 börjar idag får se om jag lyckas följa den. Bild på mig sen i sommras, ska bli så fast lite mera fit, tänkte jag :) 14:00 gått bra hitills, känner mig lugn faktiskt, tror inte det kommer vara svårt att gå ner i vikt, plus att jag har snart mens, tror det är det som spökar på vågen också, jag bryr mig inte så mkt faktiskt men jag tror jag kommer vara nere tiill min vanliga vikt 53 kg om en vecka, vilket känns skönt. ser framemot att väga 50 kg. 53 kg är ok, men 50kg känns mer som en utmaning. jag skulle vilja gå o träna nu men känner mig alldeles för lat för det. ska nog läsa o snart äta lunch. hursom så känns det skönt o vara mätt. varit mätt mkt på sistone, känns skönt o ba slappna av o inte tänka på mat, jävla jul, men så är det. dock måste jag kontrollera mig i min matintag, jag äter ibland så att jag blir proppmätt. det är ju inte så bra, man ska äta som japanerna, långsamt och tugga mycket.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.