Dag fyra
Jag försöker strukturera hur jag ska träna under semestern, antagligen blir det bara stavgång under två veckor, kanske någon löpning också, där vi bor på sommaren är det inte optimalt att spring pga höjdskillanden och björnarna :-/
Kommentarer
-
Tänk att man ska behöva vara rädd för björnar i springspåret. Många tidingar har tips på rörelser, övningar och träningsprogram som passar perfekt att göra på gräsmattan om man vill hålla sig nära huset. Och är det regningt och man har en dvd så är en tränings-dvd att rekommendera =) Ha en härlig semester!!
Logga in för att skriva en kommentar.