Igår åt jag lunch ute med en kompis. Vi valde mellan Max hamburgare och Kebabhuset. Vi är båda ruskigt förtjusta i kebab så det vart ett kebabskrov (en kebab i bröd med pommes till). Idag när jag skulle gå med en annan kompis så ville hon så...
På det stora hela går det jättebra med matintaget. Jag räknar inte kalorier och jag väger inte men jag tänker på vad jag äter. Planen är att då och då fylla i matdagboken, kanske. Jag tycker mig ha en ganska god kännedom om portionsstorlekar me...
Jag har bokat ett zumba-pass på fredag och har lite funderinagr då det är något helt nytt för mig. Är det någon som testat zumba? Hur är det? Svårt? Har man skor på sig? (På afro har man det inte) Vad tyckte du om det? Värt ett till besök?
Jag är så taggad och har planerat flera träningspass denna vecka. Kanske itne går på alla men minst fyra har jag bestämt att det ska bli på sju dagar. Efterom jag har sonen varannan vecka så blir det mer intensiv träning varannan vecka. Maten h...
So far, so good När jag tränar vill jag oftast inte förstöra det med att äta onyttigt. Perfekt kombo när man är en godisgris som jag. Nu har två dagar gått och jag har knappt funderat på att äta godis eller kakor. Det bjöds på bullar på...
Igår tog jag mig äntlien till gymet. Det var flera år sedan. På lunchen var jag där och köpte kort och sedan efter jobbet gick jag dit och for runt på crosstrainern, löpbandet (gick) och i roddmaskinen. Jag tog det lugnt men var så nöjd efter...
Förkylningnen som jag dragit på sedan i höstas verkar äntligen ha blivit besegrad. Lite lite lite täppt och hostar till då och då men det är inget mot vad det har varit. Har funderat fram och tillbaka i flera veckor och allra helst senaste dagar...
Efter två ganska bra dagar så kom jag hem ikväll efter att ha jobbat över trött och hungrig som en hel vargflock. Istället för att laga till ngt att äta började jag planera för en shoppingtur på Ica Maxi. Kikade i skåparna vad som behövdes...
Lunchen blev en viktväktarlåda. Ngn ricottapasta. Urk säger jag bara. Den var läskig. Har en så vidrig eftersmak i munnen nu så jag håller på och bli tokig. Men jag får väl tänka som att, vill man vara fin får man lida pin. Imorgon blir det...
Vågade mig så upp på vågen i morse. Jag kan inte finna vilket datum jag förde in sista vikten här men i somras skulle jag tro. 4 kilo upp sedan dess blev det. Mindre bra. 1,5 kilo under startvikten i maj förra året. Lite positivt. Jaja, b...
En tanke åt rätt håll är att jag ett par kvällar tänkt koppla in wii-spelet och känt mig sugen att träna lite wii-fit. Nu har dessvärre tiden inte riktigt funnis efter barnnattning och kvällsbestyr. Jag håller också på att bygga upp ett nytt h...
Jag har börjat fundera på vad jag väger nu. Kan jag ha gått upp de kilona som jag så duktigt gick ner i våras!?! Höll på och plockade i "skräprummet" idag, det rum som ska bli gästrum/kontor, när jag hittade vågen under alla grejjer som stå...
Fick mail härifrån idag och tänkte att jag skulle hälsa på, det var ju ett tag sedan. Skilsmässan är klar och exet flyttade till egen lgh för tre veckor sedan. Jag har köpt en hel del nya möbler och verkligen startat om på nytt. Sonen som...
Alltså, att bo ihop när man inte vill är inte kul. Men nu verkar det som om vinden har vänt och min snart fd make har fått en lägenhet.
Om en månad kanske vi inte bara är skilda utan även separerade.
*håller tummarna*
...och firar/deppar med en chokladbit...
Efter två veckor hemma med sjukt barn och sjuk själv har jag nu börjat jobba igen. Det känns som om skallen är full av snor fortfarande och jag är inte på topp. Men det är betydligt bättre än vad det har varit.
Fick till slut ta mig till doktorn som konsta...
Lite piggare och betydligt mindre feber men annars samma status som igår. Har knappt ätit något på flera dagar vilket inte är bra men jag vill helt enklet inte ha. Det är inte likt mig, jag brukar kunna äta hur sjuk jag än är.
Nu börjar aptiten återkomma...
Är just nu vaken och mindre febrig pga av Ipren. Skönt att känna sig lite pigg en stund iaf.
Sitter och funderar på träningsupplägg som jag vill komma igång med när jag är kry igen. Lär väl ta en vecka till minst innan jag kan börja anstränga mig...
Här ligger jag som var så taggad men 39,2 i feber, hosta, snorar, ont i halsen, värre huvudvärk än jag någonsin haft och ögoninflammation.
Det enda positiva är att jag inte är så sugen på ngt att äta.
Min nystart blev inte riktigt som jag tänkt mig...
Tänk vad det ena kan leda till det andra.
En kusin nämnde viktväktarna rent allmänt på facebook för någon dag sedan. Jag tipsade om denna sida. Men jag skrev också att jag inte var så aktiv just nu för jag är nere i en svacka men att jag så s...
Tänk att det är så skönt att gå och klippa sig.
De hade dessutom byggt om rejält på salongen och allt var nytt. Stolen vid hårtvätten hade ben och fotstöd som kom upphissandes efter man satt sig så man nästan låg...och det var massage i stolen. Sna...