icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
14 april 2014 10:24
3

Vad är det som händer

Fattar ingenting. Tränar regelbundet ibland kör jag två pass per dag , äter som jag ska ibland ligger jag under mina rekommenderade kalorier men vägen visade plus 2 kg . Vad är det som händer ?

Kommentarer

  • 14 april 2014 11:12
    Fellai
    Det är inte så att du bygger muskler (och bränner fett) som gör att du går upp. Tänker du tränar ju ganska mycket. Ibland kan måttbandet säga mer än vågen...
  • 14 april 2014 17:22
    Krusmor
    Ja, jag antar att det är musklerna som byggs. Håller helt med Fellai. Ta fram måttbandet och mät regelbundet så tror jag nog du ser skillnad efter en tid.
  • 15 april 2014 00:15
    Amek
    Ja jag ser skillnaden när jag tog måttbandet det är mindre cm men jag blev paff när jag såg 2 kg mer på vågen. Antar att det är som ni säger . I alla fall var jag idag på MRL en halvtimme , afro dans 45min yoga 45min efter kvällsmat gick jag en timme promenad .

Logga in för att skriva en kommentar.