icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
1 december 2012 12:07

Strikt

Så, efter två veckors uppvärmning ändrar jag inställningen från "lchf" till "strikt lchf". Jag har ökat fettet kontinuerligt från min magra början och nu ska jag så högt upp att jag inte ska äta mig mätt på proteinerna. Bort med kaloriavdraget och bara hålla uppe fettet och nere kolhydraterna och inte heller överäta protein. Håll tummarna för mig nu när jag lägger i nästa växel!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.