Anci71s blogg

617

40 årig 3-barnsmamma som nästan alltid lidit av övervikt, men efter varje barn har jag lagt på mig mer och mer och sen slutade jag röka och strax därefter fick jag ett mer stillasittande jobb och då ökade jag ännu mer.
Men NU har jag satt ner foten och bestämt mig att nu får det vara bra.
Ska kämpa med motionen och hålla koll på vad jag äter. Har en förhoppning om peppning i och med bloggen.

10 januari 2012 10:44

Dag 2

Igår fm var jag till företagssköterskan och vi pratade och hade lite ett samtal om mat, motion och andra vanor och ovanor. Lite peppning är ett måste om jag ska lyckas med det här och det är nåt jag kommer att kräva av min man med för det är nåt han är dålig på. Stolt över mig själv med iom att jag gick ner dit istället för att ta bilen även om jag på grund av mat innan jobbet kände mig lite stressad. Idag har jag varit ute och skottat snö som motion och varit och handlat massor med grönsaker. Nu ska jag fixa lite mat och sallad. Hej och hå!!!!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.