Är så glad!!! Ska väl inte ropa HEJ! än men det här funkar bra och jag har på 2 veckor gått ner 2 kg:) Jag följer ju ingen särskild diet utan har bara minskat fettet och kolhydraterna och ökat motionen och det verkar ju funka så vi fortsätt...
Varit på gym idag och kämpat lite, men jag tycker ju just den sortens träning är så grymt tråkig:(( Jaja vad gör man inte. Idag var det ju inte promenadväder heller för regnet stod verkligen som spö i backen hela fm. Bläää!!! Vad gillar jag f...
Väger mig inte, men tycker det går bra. Bara hoppas att vågen säger detsamma på måndag när det är vägningsdags. Har heller inte varit så särskilt jobbigt att hålla mig från sötsaker fast det blir nog värre natt och fm veckan för är jag tr...
Igår fm var jag till företagssköterskan och vi pratade och hade lite ett samtal om mat, motion och andra vanor och ovanor. Lite peppning är ett måste om jag ska lyckas med det här och det är nåt jag kommer att kräva av min man med för det är...
Idag så kickstartar jag mitt nya liv. Det är 17 veckor tills den vecka jag fyller år och jag har som mål tills dess ha tagit bort i genomsnitt 1 kg per vecka. Ett tufft mål, men jag måste börja nånstans och jag har dessutom mycket kvar att ta se...