Lunch!
Funderar på vad jag ska göra i motionsväg idag. Blåsorna är kvar och ska få vila minst en dag till. Rumpan är om efter cyklingen igår så inget sånt. Hmm... Hopprep?
Gymmet startar jagmed nästa vecka, så inget sånt tills dess. Kanske man skulle simma? Havet är nog för kallt nu, men det finns ju simhallar! tål att tänkas på.
Fast mest tänker jag på vad jag ska äta till lunch. Hungrig!
Kommentarer
-
Läste en fråga i nån tidning, där Fredrik Paulun svarade på frågan om sushi var nyttigt och han sa ungefär: "Sushi är kanonbra, men som du säger är den inte särskilt mättande. Det beror dels på att den är kalorisnål men också på att den är kall. Varm mat mättar betydligt bättre. Drick därför alltid misosoppa till och gärna en kopp grönt te efteråt." Så tycker du att du står dig bra på sushi ärdet väl inget fel i att äta det flera gånger i veckan. WHO konstaterade ju att världens nyttigaste kök hittade man i Japan. All fisk är bra för hjärt-kärlhälsan, innan de västerländksa sederna spred sig dit varhögt kolesterol, hjärtinfarkt och kärlkramp i princip okända sjukdomar där. Jag tycker inte du ska ha dåligt samvete för din förlärlek för sushi alls. Gillar du sashimi också?
-
Ja, sashimi är fint det med! Jag står mig fint på en 7bitars om jag tar en algsallad till. Ser egentligen inga större problem med att äta sushi hela tiden annat än att en varierad kost är bra och man ska inte bli för enformig. Får se till att variera resten av intaget desto mer.
Logga in för att skriva en kommentar.