Har så mycket att göra att det inte är klokt. Därav det bristfälliga bloggandet.
Vikten är under kontroll, den fortsätter sakta men säkert neråt. De senaste två dagarna har det stått 78,9 och 78,8. Länge sen jag var på 78 kan jag säga. Tog på mig...
Vågen var under 80 även idag. Hurra! Jag hoppas verkligen att min kropp fattar att det är läge att vänja sig vid sjuan och aldrig mer visa en åtta först. Håller tummarna!
Maten går bra, träning not so much, men det har sin anledning. I'll tell you soo...
Det är mycket sund mat som gäller nu. Mycket grönsaker, en del frukt, ännu mer grönsaker, schysst protein, ännu mer grönsaker....
Men man kan inte äta sallad varje måltid varje dag resten av livet. Dags att hitta nya, bättre recept. Vi håller på att r...
Förresten, en sak slog mig nu! Min senaste viktminskning innebär att mitt BMI sjunkit från fet till överviktig. Hurra! Känns lite märkligt att fira att man är överviktig kanske, men det är fasiken så mycket bättre än fet i alla fall.
Nu är det dags för l...
Nu var det länge sen jag var inne och skrev. Har hon fallit av vagnen tänker ni? Nä!
Jag har varit borta ett tag, men viktminskningen är still on.
Är under 80 idag, känns mycket skönt. Hoppas att jag aldrig behöver se den där åttan igen! En seger och...
Imorgon fyller jag förresten år. Då blir det pannkakstårta! Ska dock försöka att inte äta så mycket annat strunt.
Älskar att fylla år. Weee!
Problemet med att ha ätit mycket en dag, eller snarare stora portioner är att man alltid blir vrålhungrig dan efter. Är su hungrig att jag håller på att dör nu.
Det kan iofs ha någonting att göra med det faktum att de inte har nån frukt på det här kon...
Jag börjar se en tydlig trend här. Veckorna går bra, sköter maten och tränar när jag kan. Men helgerna... Nu har det ju varit två helger på raken då jag åkt iväg för att gå på fest. Den här helgen var bättre än förra, men fortfarande inte bra.
Tänkte inte...
Jag har en ny favoritlunch!
Alla som läst några av mina inlägg vet att jag är tokigt förtjust i sushi. Men det finns ju trots allt annan mat här i världen.
Vi har en salladsbar rätt nära jobbet som gör så jäkla goda och matiga sallader. De har en vari...
Jag har lite panik över att det inte blir nåt tränat. Hur ska man gå ner i vikt då liksom?
Problemet är att jag har ett för fullt schema. Jag måste ta mig tid att träna, men jag vet inte hur jag ska få till det just nu.
Denna veckan har ju som bekant varit...
Såhär efter semestrarna tycks hela min bransch fått After Work pippi. Det trillar in massa inbjudningar hit och dit.
Nu ska halva kontoret iväg till en byrå som bjudit in oss. Det innebär bubbel, drinkar och ofta också snittar och sån't. Väldigt onyt...
Tog mig samman och sprang ut igår efter jobbet. Rent plågsamt, men troligt skönt när det var klart.
Men satan i gatan vilken vind det var i Malmö igår. Fick verkligen trampa på för att komma framåt kan jag säga. Fåglar flaxade med vingarna utan a...
Nu ska jag jogga. Jag ska.
Hem från jobbet nu, rakt i träningskläderna och så iväg.
Inte fastna i soffan. Inte komma på "viktiga" saker som måste göras. Inte "ska bara". Jag ska ut och jag ska springa.
Punkt och utropstecken!!
Har kommit fram till att boxning och boxercise är de pass jag tycker är roligast här i världen. Har därför skaffat en boxkompis och på måndag drar vi igång!
Han är dubbelst så stor som mig, återstår att se om han är dubbelt så stark. Nu måste jag komma i...
Igår var det fisk till middag. Och musslor. Jag älskar allt som har med skaldjur att göra, så himla gott. Och nyttigt också, det måste ju vara en av få kategorier mat/ätbart som är både jättegott och jättenyttigt.
Var hungrig som en var när jag kom hem...
Jeez. Hur ska man kunna träna när man sitter fast på jobbet. Tar nu en minipaus mellan två saker som måste, måste, måste göras omedelbums. Det har varit så stressigt både igår och idag att man helt enkelt inte hinner med.
Har skött maten under dagen, t...
Härlig kväll igår! Väldigt mysigt och kul, och inga onyttigheter. De hade beställt en stor bricka sushi för oss att dela på, vilket ju var sjunde himlen för min del!
Ett kilo upp efter helgen, hur kul är det? Men nu är det nya tag. Framför allt måste t...
Ikväll ska jag på middag hos några vänner.
Det är nästan det svåraste tycker jag, att det finns såpass många situationer där man inte kan kontrollera maten. Klar tman kan ta mindre av pastan och mer av salladen, det är inte det, men det blir liksom...
Nu är det nej till festivalmatslunch och ja till en sallad.
Känner att min kropp fullständigt vrålar efter lite vitaminer och mineraler, har ju inte direkt varit gott om det i helgen.
Ska blir skönt.
Korten på bordet, helgen gick åt helvete. Inte bara det, jag hamnade i det där "allt eller inget" tänket som jag verkligen jobbat för att undvika.
På fredagen var det ju lunch på Malmöfestivalen. Direkt efter jobbet satte vi oss i bilen och åkte mot No...